아동건강교육 소아비만 레포트

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본문내용

과 불안을 해소하고 우울한 기분을 가라앉혀 자신감을 증진하는 데 도움이 된다. 따라서 아동이 좋은 습관을 지닐 수 있도록 아동의 수준에 맞는 적당한 운동 프로그램을 제시하는 것이 중요하다. 이때 아동이 흥미를 보이지 않거나 충격이 심한 운동을 억지로 강요하지 않도록 주의해야 한다. 아동의 경우 성인과 달리 의지가 약하고 인내심이 부족하므로 아동 자신의 노력뿐만 아니라 가족의 이해와 협력도 필요하다.
현재는 코로나 사태로 집에 머무는 시간이 길어지면서 소아 비만이 더 늘어나고 있다. 이처럼 비만 문제는 특수한 상황에도 영향을 받으며 날이 갈수록 심각해지고 있다. 특히 소아 비만의 경우 재발률이 높으므로 평소 생활습관을 개선하고, 꾸준한 영양 관리 및 규칙적인 운동을 통해 장기간 지속적인 관리가 필요하다.

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