태권도 ) 태권도 겨루기 수련의 필요성과 목적

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태권도 ) 태권도 겨루기 수련의 필요성과 목적에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차
1. 서론
2. 본론
- 태권도 수련의 효과
- 겨루기란?
- 겨루기 수련의 필요성
- 겨루기 수련의 목적
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

고 이러한 자신감을 바탕으로 의연하게 만들어줄 수 있다. 이러한 의여한 태도를 통해 겸양을 만들어줄 수 있고 겸양을 통해 희생 정신을 만들어줄 수 있다. 이러한 희생 정신을 통해 자아를 극복할 수 있게 만들어줄 수 있다. 결과적으로 겨루기는 신체적으로, 그리고 정신적으로 사람이 유능할 수 있게 만들어주고 사회에 기여할 수 있게 만들어줄 수 있다. 울산광역시태권도협회 태권도란 태권도실기http://ulsantkd.org/taekwon/taekwon_22.php
3. 결론
무기를 사용하지 않고 스스로의 손과 발을 활용하여 공격하고 방어하는 우리나라 고유의 무예를 기초로 하여 만들어진 한국의 무예 스포츠인 태권도는 수련할 때 여러 가지 이점이 있다. 이러한 태권도를 지속적으로 수련하고 연마한다면 바른 정신과 강인한 신체를 얻을 수 있게 되고 결과적으로 사회에 기여할 수 있게 될 것이다. 예절과 덕을 기를 수 있게 되고 기초적인 소양을 함양할 수 있게 되고 강인한 신체를 가질 수 있게 된다. 이러한 태권도에는 기본이 되는 기술인 기본동작과 이러한 기본동작을 이용하여 만들어지는 품새와 겨루기, 격파 등이 있다. 품새는 태권도의 기술을 수련자가 스스로 익히고 연마할 수 있는 기술이다. 방어와 공격 기술이 연결되어 있다. 그리고 겨루기의 경우 이러한 태권도 기술을 이용하여 방어와 공격 기술을 적극적으로 활용하여 상대방과 겨루는 것이다. 이러한 겨루기는 태권도 기술을 적재적소에 활용할 수 있도록 만들어줄 수 있다. 서로 동작을 약속하여 이루어지는 맞추어 겨루기가 있고 규칙 속에서 자유롭게 겨루는 자유 겨루기가 있다. 이러한 겨루기는 수련자로 하여금 상대의 동작에 반응하여 신속하게 대처하고 피하고 공격할 수 있는 능력을 배양할 수 있다. 수련자는 이러한 과정에서 전신을 적극적으로 활용할 수 있고 이를 통해 뇌신경계도 활성화할 수 있게 된다. 수련자는 태권도와 겨루기를 적극적으로 수행하고 연마하고 수련한다면 신체를 강건하게 만들 수 있고 바른 정신을 함양할 수 있게 될 것이다. 이러한 태권도를 적극적으로 활용하고 홍보하여 타인에게도 모범이 되고 태권도의 우수성에 대해 적극 알릴 수 있도록 하는 것이 좋을 것이다. 국기원 태권도 용어https://www.kukkiwon.or.kr/front/pageView.action?cmd=/kor/information/taekwondoSkill
4. 출처 및 참고문헌
- 한국민족문화대백과사전 태권도
https://encykorea.aks.ac.kr/Article/List/Type/%EA%B0%9C%EB%85%90
- 국기원 태권도 용어https://www.kukkiwon.or.kr/front/pageView.action?cmd=/kor/information/taekwondoSkill
- 경남태권도협회 태권도 수련의 효과http://gntaekwondo.org/train-effects/
- 울산광역시태권도협회 태권도란 태권도실기http://ulsantkd.org/taekwon/taekwon_22.php

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태권도실기,   태권도,   겨루기,   수련,   필요성