목차
1. 서론
2. 본론
(1) 웃음 치료의 정의
(2) 웃음 치료의 방법
(3) 웃음 치료의 효과
3. 결론
4. 시사점
5. 출처 및 참고문헌
2. 본론
(1) 웃음 치료의 정의
(2) 웃음 치료의 방법
(3) 웃음 치료의 효과
3. 결론
4. 시사점
5. 출처 및 참고문헌
본문내용
에 구애받지 않고 웃음이라는 행위 하나로 모두가 쉽게 행복해질 수 있다는 것 자체에 대해 좋은 인식을 전파시켜야 한다.
최근, 대중 매체에서 노인 복지의 열악한 환경에 대해 보도되는 바가 많다. 이를 보면서 점점 가속화되는 노인 복지의 사각지대에 대해 다시 고민하게끔 되고 어떻게 하면 노인들의 복지 환경을 개선시킬 수 있는지도 대책 마련이 시급하다. 흔히, 노인 복지라고 하면 현실적으로 그들의 경제적인 환경, 신체적인 문제만 생각했던 것이 사실이지만, 세상이 점점 발전하면서 정신 건강도 신경쓸 때이다. 피폐한 정신에 건강한 신체는 공존할 수 없는만큼 정신 건강은 더 이상 외면할 수 없는 현실이 되었다.
예전에 비해 정신건강의학과에 대한 인식도 좋아지고 그 문턱이 낮아졌지만, 여전히 정신과는 가기 어려운 곳이다. 그만큼 노인 우울증은 노인들 스스로 해결하기 어려운 문제임에 틀림없다. 젊은 층은 상대적으로 우울을 해소시킬 수 있는 방법을 쉽게 찾을 수 있는 반면에 노년층은 그러기 어려운 점이 사실이다. 이러한 점을 감안하여 사회에서 가장 효과적인 방법으로 다수의 노인들을 치유할 수 있는 방법이 무엇인지에 대해 생각해 보아야 한다. 치료 레크리에이션의 방법 중 하나로 웃음 치료가 대두됨과 동시에 노년층의 정신 건강에 대해서 다시 생각해 볼 수 있는 기회가 되길 바란다.
다양한 치료 레크리에이션 기법이 있지만 웃음 치료의 질적 효과에 대한 연구가 계속되고 그 효과가 인정받고 있는 바, 전문적으로 교육자를 양성하는 기관도 많아졌으면 한다. 노인을 대상으로 한 요양 복지사들에게 일정 시간 이상으로 교육을 수료하게 하는 것도 좋은 방안이 될 것이다. 대한민국의 고질적인 문제 중 하나가 우울증으로 알려져 있는만큼 이러한 무거운 문제를 해결할 수 있도록 차근차근 노인 우울증부터 해결해 나가는 것은 어떨까. 또한 그 시작이 누구나 쉽게 할 수 있는 ‘웃음’에서 시작할 수 있다는 것은 놀랄 일이 아닐지도 모른다.
5. 출처 및 참고문헌
1) 중한 노인복지 비교연구, 치샤오옌, 동신대학교 대학원, 2023년 8월, 5쪽
2) 웃음치료프로그램이 노인의 우울에 미치는 효과, 장미영, 광주대학교, 2014년 12월, 2쪽
3) 웃음치료 레크리에이션 프로그램이 스트레스 대처방식 및 건강에 미치는 효과, 이광재, 목포대학교 대학원, 33쪽
4) 웃음치료프로그램이 노인의 우울에 미치는 효과, 장미영, 광주대학교, 2014년 12월, 2쪽
최근, 대중 매체에서 노인 복지의 열악한 환경에 대해 보도되는 바가 많다. 이를 보면서 점점 가속화되는 노인 복지의 사각지대에 대해 다시 고민하게끔 되고 어떻게 하면 노인들의 복지 환경을 개선시킬 수 있는지도 대책 마련이 시급하다. 흔히, 노인 복지라고 하면 현실적으로 그들의 경제적인 환경, 신체적인 문제만 생각했던 것이 사실이지만, 세상이 점점 발전하면서 정신 건강도 신경쓸 때이다. 피폐한 정신에 건강한 신체는 공존할 수 없는만큼 정신 건강은 더 이상 외면할 수 없는 현실이 되었다.
예전에 비해 정신건강의학과에 대한 인식도 좋아지고 그 문턱이 낮아졌지만, 여전히 정신과는 가기 어려운 곳이다. 그만큼 노인 우울증은 노인들 스스로 해결하기 어려운 문제임에 틀림없다. 젊은 층은 상대적으로 우울을 해소시킬 수 있는 방법을 쉽게 찾을 수 있는 반면에 노년층은 그러기 어려운 점이 사실이다. 이러한 점을 감안하여 사회에서 가장 효과적인 방법으로 다수의 노인들을 치유할 수 있는 방법이 무엇인지에 대해 생각해 보아야 한다. 치료 레크리에이션의 방법 중 하나로 웃음 치료가 대두됨과 동시에 노년층의 정신 건강에 대해서 다시 생각해 볼 수 있는 기회가 되길 바란다.
다양한 치료 레크리에이션 기법이 있지만 웃음 치료의 질적 효과에 대한 연구가 계속되고 그 효과가 인정받고 있는 바, 전문적으로 교육자를 양성하는 기관도 많아졌으면 한다. 노인을 대상으로 한 요양 복지사들에게 일정 시간 이상으로 교육을 수료하게 하는 것도 좋은 방안이 될 것이다. 대한민국의 고질적인 문제 중 하나가 우울증으로 알려져 있는만큼 이러한 무거운 문제를 해결할 수 있도록 차근차근 노인 우울증부터 해결해 나가는 것은 어떨까. 또한 그 시작이 누구나 쉽게 할 수 있는 ‘웃음’에서 시작할 수 있다는 것은 놀랄 일이 아닐지도 모른다.
5. 출처 및 참고문헌
1) 중한 노인복지 비교연구, 치샤오옌, 동신대학교 대학원, 2023년 8월, 5쪽
2) 웃음치료프로그램이 노인의 우울에 미치는 효과, 장미영, 광주대학교, 2014년 12월, 2쪽
3) 웃음치료 레크리에이션 프로그램이 스트레스 대처방식 및 건강에 미치는 효과, 이광재, 목포대학교 대학원, 33쪽
4) 웃음치료프로그램이 노인의 우울에 미치는 효과, 장미영, 광주대학교, 2014년 12월, 2쪽
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