심리학개론) 애착 이론(attachment theory)을 설명하고, 개인적 경험과 행동 분석을 통해 1) 자신의 애착 유형이 무엇인지, 2)그러한 애착을 형성하게 된 원인은 무엇인지, 3) 애착의 측면에서 자신이

소개글

심리학개론) 애착 이론(attachment theory)을 설명하고, 개인적 경험과 행동 분석을 통해 1) 자신의 애착 유형이 무엇인지, 2)그러한 애착을 형성하게 된 원인은 무엇인지, 3) 애착의 측면에서 자신이에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
(1) 에인스워드의 이론 정리
(2) 자신의 애착 유형은 무엇인가
(3) 애착 유형이 생겨나게 된 원인은 무엇인가
(4) 애착의 측면에서 나는 어떠한 노력을 기울여야 하는가
Ⅲ. 결론
[출처]

본문내용

하게 싶지도 않고 여행 중에 예기치 않은 일을 겪는 것도 나쁘지 않을 거라는 생각에 상대방의 갑작스러운 동행 요청을 받아들였다. 이것도 어떤 인연이 될지 모른다는 생각에 통성명을 하고 번호 및 SNS를 교환하고자 했지만, 그 분은 내키지 않은 눈치였다. 번호는 줬지만, SNS는 굳이 알려주지 않으려 했다. 그분의 동행 요청을 받아들이며 내가 계획했던 식사 대신 그분과 원하지 않는 음식을 먹었다. 그분은 친한 사이에는 할 수 없는 본인의 개인사를 나에게 다 밝혔다. 그런 그분은 밤까지 같이 다니자고 하더니 저녁에 갑자기 말을 바꾸어 다른 곳으로 가야 한다고 했으며, 나에게 제대로 인사도 하지 않고 뒤도 돌아보지 않고 떠났다. 애초에 나를 1일 치 동행인으로만 여겼다. 초면에 지나치게 개인사를 다 밝힌 것도 나를 다시는 더 볼 사람으로 여기지 않았던 것이고, 여행 중 편하게 쏟아낼 대상이 필요했다. 나는 그분과의 지속적인 교류를 더 기대했던 것이다. 나는 그 분의 무례함에 불쾌함이 들었지만, 어차피 다시 볼 사람도 아니라는 사실에 아까 불쾌했던 작별 반응에 대해 더 책임을 묻지 않았고, 나 또한 그분에게 더 이상 연락을 하지 않았다. 그러면서 애초에 ‘나는 독자적으로 계획한 일정이 따로 있으므로 동행하지 않겠다.’라고 내 의사를 솔직히 밝히지 않은 것을 후회했다. 아니면 그분과의 지속적인 교류를 더 원한다면 후에 연락을 더 드렸어야 했을 것이다. 결국 나는 내 의사를 정확히 밝히는 것도, 지속적인 교류를 더 원한다는 의사를 밝히는 것도 전부 회피했다는 것을 알게 되었다.
(4) 애착의 측면에서 나는 어떠한 노력을 기울여야 하는가
타인을 배려한다는 이유로, 혹은 내 의사를 솔직하게 밝히면 어른스럽지 못하다는 평가가 돌아오는 것을 너무 두려워하지 말아야겠다. 어린 시절에 부모와의 상호작용에서 내가 얻은 세계의 인식이 완전히 옳지만은 않다. 세상은 내 의사를 솔직하게 밝혀도 나를 너무 이기적이며 생각이 어른스럽지 않다고 비난하지만은 않으며, 오히려 내 의사를 솔직하게 밝힐 때 나와 타인과의 관계를 더욱 성숙하게 이끌 수 있다는 것을 이해해야 한다.
Ⅲ. 결론
에인스워드의 영아 애착 연구가 성인기까지 영향을 미친다는 것에, 개인의 인생은 본인 의지가 아닌 기질이나 환경이 크게 작용한다는 것이 비관적으로 느껴진다. 하지만 피터 로번하임이 쓴 ‘애착 효과-관계의 비밀을 여는 마음의 열쇠’에 따르자면 애착 유형이 평생 유지될 확률은 70~75%이다. 다시 말하자면 개인의 노력으로 애착 유형을 바꿀 수 있는 가능성이 크게 30%에 달한다는 것이다. 어린 시절의 애착에서 얻었던 좌절의 경험이 평생 반복되지 않도록, 내 의사를 솔직히 밝히고 그에 따른 긍정적인 결과가 돌아오는 경험을 더 많이 쌓고자 한다.
[출처]
*애착이론을 통해 살펴본 온전한 자아 형성에 관한 연구 관계적 공동체 형성을 중심으로 -
유민지, 장로회신학대학교대학원, (2014)
* 초기 불안정 애착에서 성인기 안정 애착으로의 변화 과정 유평, 한양대학교 대학원 (2022)

키워드

심리학개론,   애착이론,   개인적 경험,   행동분석,   애착유형,   애착형성