미용과 건강) 건강하고 아름다운 피부와 모발에 대해 정의하고 노화예방을 위한 실천적 방안 제시하기

소개글

미용과 건강) 건강하고 아름다운 피부와 모발에 대해 정의하고 노화예방을 위한 실천적 방안 제시하기에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차
1. 서론
2. 본론
(1) 피부 노화를 예방하는 생활습관
(2) 건강하고 아름다운 모발을 위한 방법
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

맞이하는 자연스러운 노화현상은 피할 수 없다. 하지만 건강하고 아름다운 피부와 모발을 유지하고 노화를 예방하기 위한 노력을 꾸준하게 병행한다면 노화를 어느 정도 예방하고 이로 인해 발생하는 트러블도 치료할 수 있게 될 것은 틀림없다. 그리고 이러한 노력 속에서도 천천히 찾아오는 자연스러운 노화 현상을 마주했을 때, 스트레스를 받고 슬퍼하기보다는 ‘피할 수 없으면 즐겨라‘는 말과 같이 한편으로는 나 자신이 더욱 성숙해져 가고 있다는 긍정적인 마음과 여유를 가지게 된다면 어느 순간 그렇지 않은 사람들 속에서 누구보다 건강하고 아름다운 나 자신을 마주할 수 있지 않을까 생각해 본다.
4. 출처 및 참고문헌
대한피부과학회, 「피부과적 피료법, 메디칼스킨케어」 No. 1116, 2013
https://www.derma.or.kr/new/general/treatment.php?uid=1116&mod=document
고려대학교의료원 건강칼럼 김일환 교수, 「피부의 적 자외선, 피해야 피부가 살아난다」. 고려대학교 안산병원
https://terms.naver.com/entry.naver?cid=63166&docId=6201314&categoryId=59314
중앙대학교병원 건강칼럼 「피부 건조증 환자를 위한 겨울철 목욕법」, 중앙대학교병원
https://terms.naver.com/entry.naver?cid=63166&docId=2109389&categoryId=51023
가톨릭중앙의료원 건강칼럼 「과일, 알고 먹자」. 성빈센트병원. 가톨릭중앙의료원
https://terms.naver.com/entry.naver?cid=63166&docId=2108998&categoryId=51015
국민건강지식센터 건강칼럼 「여름날씨에 지친 두피 및 모발 관리법」. 국민건강지식센터
https://terms.naver.com/entry.naver?cid=63166&docId=2180521&categoryId=51017
황정선, 「건강한 두피에서 건강한 모발이 나온다」, 『스타일리시한 여자와 일하고 싶다』, 황금부엉이. 2010
https://terms.naver.com/entry.naver?cid=42814&docId=1003432&categoryId=42814&expCategoryId=42814
서울대학교 병원 블로그 정진호 교수 「피부, 늙고 싶지 않아요!」, No. 23, 2017
https://naver.me/FrKGzxN4

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