심리학개론 (1)

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다. 그것을 잊기 위해서는 평소에 주기적으로 하는 행동이 효과적이다. 기계적으로 반복적인 일을 하다보면 그것에 집중에 다른 생각을 잊을 수 있기 때문이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 코로나로 인해 불안을 호소하는 사람들을 위하여 불안을 해소할 수 있는 방안을 심리학 이론을 근거로 제시해보았다. 코로나로 정신적인 고통을 받는 사람들이 점차 증가하고 있다. 그러므로 이러한 문제를 해결하기 위한 구체적인 방안이 필요한다. 단순히 코로나19 치료에 집중하는 것이 아닌 국민들의 불안을 케어할 수 있는 정부 및 관련부처의 지속적이 노력이 이루어져야 한다.
참고문헌
이동식 <현대인과 스트레스>, 불광출판사, 2014
장현갑 <현대인의 스트레스 관리>, 학지사, 1998
김교헌, 김경의 <정신건강>, 학지사, 2010

키워드

심리학개론,   코로나,   불안,   해소방안,   심리적이론