목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스에 대응하는 방어기제들 중 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택(기본 2개 또는 그 이상)하여 그 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리
2. 어떤 상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 스트레스에 대응하는 방어기제들 중 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택(기본 2개 또는 그 이상)하여 그 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리
2. 어떤 상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
것 같다.
늦게까지 잠을 자서 남자친구와의 약속시간에 늦게 갔을 때는 ‘알람을 꺼둬서 나도 모르게 늦게 왔다’는 말로 나의 실수를 정당화시키기도 했다. 또한 친구들에게 돈을 빌려놓고서도 제때 돈을 갚지 않았던 적도 있는데, 나는 그때마다 친구들에게 ‘너한테 돈을 제때 갚으려 했는데, 몸이 아파서 연락하지 못했다’는 말을 하기도 했던 것이다. 이는 모두 합리화의 예시가 될 수 있다는 생각이 들었고, 이러한 합리화는 건전한 대인관계를 저해하는 요인이 될 수 있다는 생각이 든다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 스트레스에 대응하는 방어기제들 중 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택(기본 2개 또는 그 이상)하여 그 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리하고 어떤 상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보았다. 과제를 작성하면서 내가 생각보다 많은 방어기제를 사용하고 있다는 것을 알 수 있었고, 방어기제로 나를 정당화시키기 보다는 솔직하게 상대방에게 용서를 구하는 것이 성인으로서 올바른 행동이라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
자아와 방어 기제 (아동 정신 분석의 개척자 안나 프로이트의 대표작), 저자 안나 프로이트, 출판 열린책들, 2015.03.10.
늦게까지 잠을 자서 남자친구와의 약속시간에 늦게 갔을 때는 ‘알람을 꺼둬서 나도 모르게 늦게 왔다’는 말로 나의 실수를 정당화시키기도 했다. 또한 친구들에게 돈을 빌려놓고서도 제때 돈을 갚지 않았던 적도 있는데, 나는 그때마다 친구들에게 ‘너한테 돈을 제때 갚으려 했는데, 몸이 아파서 연락하지 못했다’는 말을 하기도 했던 것이다. 이는 모두 합리화의 예시가 될 수 있다는 생각이 들었고, 이러한 합리화는 건전한 대인관계를 저해하는 요인이 될 수 있다는 생각이 든다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 스트레스에 대응하는 방어기제들 중 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택(기본 2개 또는 그 이상)하여 그 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리하고 어떤 상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보았다. 과제를 작성하면서 내가 생각보다 많은 방어기제를 사용하고 있다는 것을 알 수 있었고, 방어기제로 나를 정당화시키기 보다는 솔직하게 상대방에게 용서를 구하는 것이 성인으로서 올바른 행동이라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
자아와 방어 기제 (아동 정신 분석의 개척자 안나 프로이트의 대표작), 저자 안나 프로이트, 출판 열린책들, 2015.03.10.
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