나의 행복한 노년기를 위한 노후계획 세우기 (경제적, 신체적, 정서적, 사회적 부분으로 나누어 작성하시오)

소개글

나의 행복한 노년기를 위한 노후계획 세우기 (경제적, 신체적, 정서적, 사회적 부분으로 나누어 작성하시오)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 경제적 측면에서 나의 노후계획을 세우기

2. 신체적 측면에서 나의 노후계획을 세우기

3. 정서적 측면에서 나의 노후계획을 세우기

4. 사회적 측면에서 나의 노후계획을 세우기

5. 참고자료

본문내용

건전한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 속담이 있다. 나는 꾸준히 운동을 함으로서 신체적 건강과 정신적 건강이라는 두 마리 토끼를 취하고자 한다.
4. 사회적 측면에서 나의 노후계획을 세우기
우리나라 노인분들 중 약 28%는 1인 노인가구인 것으로 알려져 있고, 이러한 1인 노인가구는 사회적 고립에서 자유롭지 못한 것으로 알려져 있다. 사회적으로 고립된 삶을 살아가는 노인분들은 정신건강에도 적신호가 켜질 수 밖에 없기 때문에 사회적 관계망을 강화할 필요가 있다 할 것이며, 나 또한 사회적 고립에서 벗어나고자 친구 및 지인과의 관계를 돈독히 유지하고자 한다. 친구 및 지인의 생일을 알뜰하게 챙기고, 평소에도 꾸준히 그들과 소통함으로서 사회적으로 고립되는 일이 없도록 노력하고자 한다. 기타 사회적 측면에서 나의 노후계획을 세워보자면 아래와 같이 정리될 수 있다.
-1~2가지 지역사회 동호회에 가입함으로서 나의 사회적 관계망을 강화하고자 한다.
-부모자녀관계, 손자녀와의 관계를 돈독히 유지함으로서 가족으로부터 외면받는 일이 없도록 노력하고자 한다.
5. 참고자료
노년기 인생경영 (아름다운 노년을 꿈꾸며), 저자 염성철, 출판 해븐, 2017.02.28.

키워드

나의 행복한 노년기,   행복,   노년기