본문내용
rsion에 대한 움직임 교육 후 두 동작을 반복하도록 실시 (10회 2세트).
→ PNF 패턴을 적용한 수중 운동인 bad ragaz ring method를 사용하여 하지의 근력 증가 및 균형 개선 목적
8자 튜브 제거 후 standing position에서 one leg calf raise 실시하여 plantar flexor 강화(한쪽 다리씩 10회 3세트)
standing position에서 치료사가 환자의 pelvic에 여러 방향으로 도수저항을 주고 환자는 최대한 자세 유지하도록 지시하여 하지의 고유수용성 감각 강화 및 standing에서의 balance 강화
수중에서 gait 실시하여 하지의 근력 강화 및 gait에 대한 운동학습
→ 부력을 이용하여 지상에서는 할 수 없었던 동작 가능
자가운동 및 기타
Hip extensor, knee flexor를 강화할 수 있는 bridge 자세 교육(발의 위치를 엉덩이와 멀리 놓으면 hamstring 강화에 유리, 발의 위치를 엉덩이와 가깝게 놓으면 gluteus maximus 강화에 유리)
누운 자세나 앉은 자세에서 dorsi flexion, plantar flexion 틈틈이 해주기
담당치료사 확인
→ PNF 패턴을 적용한 수중 운동인 bad ragaz ring method를 사용하여 하지의 근력 증가 및 균형 개선 목적
8자 튜브 제거 후 standing position에서 one leg calf raise 실시하여 plantar flexor 강화(한쪽 다리씩 10회 3세트)
standing position에서 치료사가 환자의 pelvic에 여러 방향으로 도수저항을 주고 환자는 최대한 자세 유지하도록 지시하여 하지의 고유수용성 감각 강화 및 standing에서의 balance 강화
수중에서 gait 실시하여 하지의 근력 강화 및 gait에 대한 운동학습
→ 부력을 이용하여 지상에서는 할 수 없었던 동작 가능
자가운동 및 기타
Hip extensor, knee flexor를 강화할 수 있는 bridge 자세 교육(발의 위치를 엉덩이와 멀리 놓으면 hamstring 강화에 유리, 발의 위치를 엉덩이와 가깝게 놓으면 gluteus maximus 강화에 유리)
누운 자세나 앉은 자세에서 dorsi flexion, plantar flexion 틈틈이 해주기
담당치료사 확인
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