명상차에 대하여

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본문내용

바위 등에서 솟는 돌 샘물, 맑고 갚은 골짜기의 시냇물, 강물, 바닷물 등을 상상하며 마음을 가라앉힌다. 「 왜 그런가? 그건 또 왜 그런가?」를 계속 이어서 생각하되, 논리적으로 생각하기 보다는 생각 자체를 구경하듯이 따라 다닌다.
명상한 후에는( 보통 30분 이상) 피로가 없어지고 새로운 힘을 얻게 된다.
자료출처 : 너럭바위 - 한국 차문화

키워드

명상차,   수신 참선,   동다송