현대 사회에 있어서의 다이어트의 의미-4학년 여대생 사례를 중심으로-

목차

Ⅰ. 서 론
1. 연구의 목적
2. 연구 대상 선정 및 방법

Ⅱ. 본 론
1. 다이어트에 대한 개괄적 설명
2. 다이어트의 방법 및 영향
3. 다이어트의 이유
1) 비만해결을 통한 자기 만족
2) 다이어트를 조장하는 대중매체
3) 취업대책으로써의 다이어트

Ⅲ. 결 론 : 사회적응 전략으로써의 다이어트

설문지

본문내용

살이 찐 여성들은 자신감을 상실하는 경우가 많다. 단순히 옷을 입는데서부터 시작해서 새로운 사회로의 진출에 있어서까지 자신도 모르게 자기 스스로 벽을 만들게 되는 것이다.
<사례 11. 인류학과, 23세>
가장 싫을 때는 옷사러가서 사고 싶은 옷도 맘대로 못사는 거야. 매장 직원들 이 가끔 언니한테는 좀 작겠네요. 뭐 이런 말 할 때도 그렇고. 내 옷 살려고 한 것도 아닌데 그럴때도 있어. 내가 입어 볼까봐 겁나나봐. 그니까 자꾸 옷 같은 거 사기도 그렇고.. 그런 생각해. 살빼면 옷 다사서 맘대로 입고 다닐꺼라구. 뭐 먹을 때도 꼭 그만 먹으라는 소리하고.. 난 하루 종일 굶다 먹는데도 사람들 은 내가 맨날 먹구만 있는지 아나봐. 어떤때 무지 스트레스 받어. 하두 살 빼야 된단 생각하니까 이러다 꼭 미쳐버릴 것 같기도 해.. 강박관념 같은 거에 사로 잡히나봐.
위 사례에서처럼 살이 찐 사람들의 경우에는 사소한 것 하나에도 많은 신경을 쓰게 되고 상처받게 된다. 남들이 장난하는 소리도 그들에게 있어서는 커다란 심리적인 상처로 남게 되는 것이다. 비만을 사회 적응이라는 측면에서 본다면 여성은 날씬해야만 한다는 사회의 고정관념으로 인해 그들 스스로에게 벽을 만들게 하는 결과를 가져오고 있는 것이다. 따라서 이들에게 있어서 다이어트는 사회에 적응하기 위해 그 어떤 것보다도 가장 중요한 일 중에 하나가 되는 것이다. 즉 이들에게 있어서 다이어트는 아름다움의 추구라는 1차적인 목적 보다는 자신감을 갖고 사회에 적응하고자 하는 하나의 수단인 것이다.
이처럼 취업을 앞둔 4학년 여대생에 있어서 다이어트는 자신이 하고 싶은 일의 성취, 자신감 상실의 극복, 패배감에서의 회복과 더불어 사회에 누구보다도 잘 적응하고 싶은 강한 심리적인 욕구의 출발인 셈이다.
Ⅲ. 결 론 : 사회적응 전략으로써의 다이어트
어느 사이엔가 우리 주위엔 뚱보가 사라져 버렸다. 대신 아침은 우유 한 잔으로 때우고, 점심은 굶고, 저녁은 건너뛰는 식의 마른 몸의 여성들이 하나둘씩 늘어가고 있다. 슈퍼에는 저칼로리 식품들이 쌓여 있고, 신문마다 다이어트 광고가 넘쳐난다.
가장 손쉬운 다이어트 방법은 '무조건 굶기', 그러나 이것은 현실적으로 불가능하다. 하지만 '무조건 빼야한다.'는 이들의 의지는 원 푸드 다이어트란 새로운 다이어트법을 탄생시켰다. 포도, 사과, 감자, 계란, 벌꿀, 분유, 두부, 물, 아이스크림, 심지어 클레오파트라가 즐겨했다는 식초 다이어트까지. 무엇이든지 하나만 먹으면 된다는 식의 공식이 성립되기 시작한 것이다.
탤런트 누구는 요구르트 다이어트를 통해 만족할 만한 체중감량 효과를 보았다고 한다. 그리고 요즘도 그는 때때로 두부 다이어트로 자신의 몸매를 유지하고 있다고 한다. 비만인의 사랑을 다룬 영화 <코르셋>의 여주인공은 정확한 처방을 통한 다이어트의 필요성을 주장하고 있다. 그는 단시간에 20여 ㎏의 몸무게를 늘였다 줄인 장본인으로 알려져 있다.
) KBS. PD수첩 자료 참조.
거기에 '**식'을 덧붙인 이른바 전문가식 다이어트(덴마크식, 스즈키식, 이희재식 등)도 다이어트의 열풍으로 불수 있다. 그러나 이들이 도외시하고 있는 것은 그러한 무리한 다이어트가 미치는 신체적 해악이다. 무리한 다이어트는 탈모나 골다공증, 빈혈 등을 생각해야 한다.
문제는 정상적인 체중을 가지고 있는 대부분의 여성이 자신의 몸을 '뚱뚱하다'고 여기며, 다이어트에 대한 강박관념을 지우지 못하는 것이다. 오히려 아름답고 날씬한 몸매를 추구하는 그들에게 다이어트는 어쩌면 큰 해악을 끼치는 존재가 되어버린 것이다.
'살찐 것은 추하다'는 명제 아래 '날씬한 몸매'에 집단적으로 빠져들 수밖에 없는 우리의 현실과 그렇다면 우리에게 전해지는 다이어트에 관한 정보들이 얼마나 왜곡되어 있는지 생각해 보아야겠다.
사회 전반에 깔려있는 '마른 것만이 아름답다'는 잘못된 미의 기준이 바뀌지 않는다면 우리의 왜곡된 다이어트 문화와 그 폐해는 계속될 것이다.
현대 사회에 있어서의 다이어트 문화는 한 사회가 기대하는, 또는 사회가 만들어 낸 미의 기준에 맞춰 가려는 하나의 적응 행동이라고 분석해 본다.
자신들도 모르게 이미 머리 속에 자리잡아 버린 아름다움의 기준이 잘못된 다이어트 문화를 만들어 내고 있는 것은 아닐까 생각해 본다.
<설문지 양식>
안녕하십니까. 저는 인류학과 4학년 생으로 논문작성을 위해 여러분에게 다이어트에 관한 몇가지 질문들을 하려고 합니다. 본 자료는 논문작성외에 다른 목적으로 사용되지 않을 것입니다. 성의있는 답변 부탁드립니다.
* 물음 옆에 번호를 써 주시거나, 답변을 작성해 주십시오.
1. 다이어트 경험이 있으십니까?(다이어트 경험이 없으신 분은 1-1번 문항까지만 답해 주시면 됩니다.)
① 있다. ② 없다.
1-1. 다이어트 경험이 없다면 그 이유는 무엇입니까?
2. 다이어트 경험이 있다면 그 기간은 어느 정도였습니까?
① 2주 이하 ② 1개월 이하 ③ 1개월 이상 ④기타( )
3. 다이어트 경험이 몇번이나 있으십니까?
① 1회 이하 ② 3회 이하 ③ 3회 이상
3-1. 다이어트를 반복적으로 하는 이유는 무엇입니까?
4. 다이어트를 하게된 이유는 무엇입니까?
① 본인의 몸에 대한 불만족 ② 주위사람들의 시선이나 충고
③ 대중매체의 영향 ④ 기타( )
5. 다이어트 방법은 무엇이었습니까?
① 6시 이후 금식 ② 각종 운동센터 ③ 에어로빅 비디오 사용
④ 걷기 (워킹 다이어트) ⑤ 원푸드 다이어트 ⑥기타( )
5-1. 다이어트 방법은 몇가지를 사용하십니까?
① 한 가지 ② 두 가지 이상
6. 다이어트 과정 중 부작용 등이 있었습니까?
① 있었다. ② 없었다.
6-1. 부작용이 있었다면 어떤 종류의 것들이었는지 적어 주십시오.
7. 다이어트 결과에 대해서 만족하십니까?
① 만족한다. ② 보통이다. ③ 만족 못한다.
8. 다이어트를 다시 하실 생각이 있으십니까?
① 있다. ② 없다.
8-1. 있다면 그 이유는 무엇입니까?
8-2. 없다면 그 이유는 무엇입니까?
9. 다이어트 후 달라진 점이 있다면 무엇입니까?
* 본 설문에 답해 주셔서 대단히 감사합니다. 본 자료는 유용하게 쓰여질 것입니다.

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