목차
1.체조의 기원
2.기계체조의 역사
3.기계체조
2.기계체조의 역사
3.기계체조
본문내용
수 있다. 최근에는 리듬이나 연속적인 것을 중요시하며
남자와 철봉경기의 기술을 응용하는 다양한 기술을 많이 활용하고 있다.
(3)평균대
높이 105㎝, 길이 500㎝, 폭 10㎝의 대 위에서 70~90초 사이에 연기되어져야 하며 시간
과부족은 0.1점의 감점을 받는다. 평균대는 앞, 옆 뒤로 하는 비행요소나 턴, 점프,걷기,
몸 웨이브(wave), 평균잡기, 서거나 앉아서 하는 요소들로 구성되어야 하며 특히 높은
가치점을 가진 점프 요소들을 연기하므로써 좋은 점수를 받을 수 있다.
전체적인 연기의 리듬은 빠르고 느린 움직임들 사이에서 다양한 변화를 갖고 동시에
다이나믹한 흐름으로 실시해야 한다.
(4)마루운동
사방 12㎡의 탄성있는 마루 위에서 70~90초 사이에 노래가 없는 오케스트라나 피아노
또는 다른 악기를 사용하여 튀기기, 맨손체조 적인 요소와 댄스적인 요소 및 턴, 점프
등으로 구성하여 실시하는 것을 볼 수 있다. 특히 미적 아름다움을 표현할 수 있는
종목으로써 마루의 충분한 사용과 앞, 옆, 뒤 방향의 변화, 음악 특성에 맞추어 느리고
빠른 움직임 사이의 다이나믹한 변화, 음악과 동작의 조화로운 연기를 실시해야 한다.
남자와 철봉경기의 기술을 응용하는 다양한 기술을 많이 활용하고 있다.
(3)평균대
높이 105㎝, 길이 500㎝, 폭 10㎝의 대 위에서 70~90초 사이에 연기되어져야 하며 시간
과부족은 0.1점의 감점을 받는다. 평균대는 앞, 옆 뒤로 하는 비행요소나 턴, 점프,걷기,
몸 웨이브(wave), 평균잡기, 서거나 앉아서 하는 요소들로 구성되어야 하며 특히 높은
가치점을 가진 점프 요소들을 연기하므로써 좋은 점수를 받을 수 있다.
전체적인 연기의 리듬은 빠르고 느린 움직임들 사이에서 다양한 변화를 갖고 동시에
다이나믹한 흐름으로 실시해야 한다.
(4)마루운동
사방 12㎡의 탄성있는 마루 위에서 70~90초 사이에 노래가 없는 오케스트라나 피아노
또는 다른 악기를 사용하여 튀기기, 맨손체조 적인 요소와 댄스적인 요소 및 턴, 점프
등으로 구성하여 실시하는 것을 볼 수 있다. 특히 미적 아름다움을 표현할 수 있는
종목으로써 마루의 충분한 사용과 앞, 옆, 뒤 방향의 변화, 음악 특성에 맞추어 느리고
빠른 움직임 사이의 다이나믹한 변화, 음악과 동작의 조화로운 연기를 실시해야 한다.
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