10대여성건강문제

소개글

10대여성건강문제에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 설문조사

Ⅱ. 10대에게 많은 건강문제
1. 변비
2. 여드름
3. 빈혈
4. 청소년기 스트레스
5. 감기

Ⅲ. 10대 건강문제에 대한 결론

본문내용

중요한 것은 예방이듯이 스트레스에 대한 예방 역시 중요하다. 청소년들은 가족, 친구, 선생님 등 주변 사람들과의 대화가 단절되었을 때 스트레스의 적절한 배출구를 찾지 못한다. 청소년들은 자신이 겪는 스트레스를 잘 이야기 하지 않는다. 그들은 자신의 입장을 어른들이 이해 못한다고 생각한다. 모든 어른들이 한때 청소년이었듯이 그들의 입장을 이해하고 공감하는데 가족 내 대화가 예방적 차원에서 중요하다. 스트레스의 정도가 심하여 병원에 진료를 받으러 오는 환자는 물론 부모도 치료 초기 그들의 부정적 측면을 외부에 노출시키지 않으려고 저항한다. 즉 그들 혹은 가족이 갖고 있는 내면의 정신 적 문제를 부정하고 자꾸 어디가 아프다거나 하는 식의 신체적 문제에 집착한다.
정신적 치료를 통해 이러한 청소년 자신 및 그들 가족 전체가 문제점을 인식하고 해결하려 시도할 때 진정한 의미의 치료라 할 수 있다.
5. 감기
(1) 원인
원인은 대부분 바이러스 감염이며,현재까지 밝혀진 감기 바이러스는 약 100여종으로 알려지고 있다.감기를 일으키는 바이러스는 리노바이러스, 아데노바이러스,파라인플루엔자 바이러스,RS바이러스등이 있으며,그중에서 리노바이러스(rhinovirus)가 일으키는 "코감기"가 가장 흔하다.
감기의 전염경로는 대부분을 호흡기를 통한 기전염이다. 감기환자의 기도분비물이 기침등을 통하여 대기중에서 물방울형태로 되고,그속에 바이러스나 세균이 존재하고 있다가 이를 다른 사람이 흡입하면 감기에 걸린다.또한 손을 통한 접촉으로도 바이러스의 전염경로가 밝혀졌다.
감기환자의 기침등으로 나온 감기 바이러스가 여러가지 주위물건에 달라 붙어 있다가 이들을 만지면 손에 바이러스가 묻고,오염된 손으로 무심코 눈이나 코를 비비면 감기에 걸릴수 있다
(2) 증상
1) 코감기
코감기는 가장 흔한 감기이다.증상은 콧물이 나고,코가 간지럽고,재채기가 나고,코가 막히고,두통이 있고,미열이 있다.
2) 목감기(몸살감기)
목감기는 주로 아데노바이러스 감염으로 인한 인두염이다.증상은 목안이 충혈되고,목안이 붓고,아프고,목안이 잠기고,간질간질하고,목소리가 쉬고,기침과 가래가 나오고,때로는 눈꼽도 낄수있다.목감기때 흔히 열은 섭씨 약38도이고,두통이 있고,팔다리가 쑤시고 아프며,관절통이 있고, 전신피로감과 쇠약감이 있어 "몸살감기"라고도 말한다.
3) 파라인플루엔자 바이러스는 목소리가 쉬고,컹컹 개짖는듯한 기침을 하는 "급성후두염"을 잘 일으킨다.
RS바이러스는 기침과 가래가 많이 끓고,호흡곤난까지 있는 "급성 모세기관 지염"을 잘 일으킨다.
4) 세균이 급성 인두염 또는 급성 편도염을 일으킨다.특히 연쇄상구균은 주로 목안이 붓고,아프고,고열이 나는 목감기를 잘 일으킨다.이로 인한 합병증으로서 류마티성 심장판막증 또는 급성 사구체신장염을 초래할수 있다.
(3) 합병증
옛날부터 감기는 만병의 근원이라고 전하여 왔다.이는 감기를 대수롭지 않게 소홀히 하면 합병증을 일으키고 또는 생명에 위독한 질병도 처음에는 마치 감기처럼 시작하기 때문이다.감기의 주요 3대 합병증으로서 중이염, 축농증, 기관지염이 있고, 그외 비염,폐렴,뇌막염{무균성 뇌수막염)등이 있다.만성 기관지염,기관지 천식,기관지 확장증등 만성 폐쇄성 폐질환을 가지고 있는 환자는 감기에 걸려 증상이 더 악화되고,급성 호흡부전을 일으킬수 있다. 시장판막증등 심장병을 가진 환자가 감기에 걸리면 울혈성 심부전증으로 호흡곤난등 증상이 심해질수 있으므로 특별히 주의해야 한다. 때로는 1년내내 콧물 ,재채기,기침,눈가려움등으로 고생한다고 하는 환자는 감기라기 보다는 "알레르기성 비염"일 가능성이 많다.
(4) 치료
1) 감기는 원인이 바이러스이므로 아직 감기에 대한 특효약은 없다.다만 일반대증요법으로 환자의 고통과 증상을 덜해 줄 뿐이다. 몸과 마음을 편안히 안정 휴식하고,실내온도와 습도를 잘 맞춰 주고, 몸을 깨끗이 하고,영양가가 많고 소화가 잘 되는 식사를 하고, 보리차를 많이 마셔 수분을 충분히 공급한다.
2) 약물대증요법이란 개개의 증상에 따라서, 열이 나면 해열제를 복용하고, 기침이 심하면 진해제나 기관지확장제를 의사의 처방에따라 복용하고, 가래가 있으면 거담제를 복용하고, 콧물이나 재채기가 있으면 항히스타민제를 복용하는 등이다.
기침이란 먼지등 이물이나 가래를 배출하기 위한 생리적 반사 현상이므로 무조건 기침자체를 억제하기 위한 치료는 좋지 않고 오히려 해로운 경우도 있다. 기침으로 고통이 심하고, 가슴이 아프고 하면 의사의 처방에따라 진해제를 복용한다. 기관지확장제는 기도의 과민성 수축으로 오는 경우에는효과를 보는 수도 있다.거담제의 효과에 대해서는 아직 논란이 많으며, 가장 좋은 거담제는 충분한 수분의 섭취라고 할수 있다.수분은 농도를 약하게 하여,설탕물,꿀물,쥬스를 마시며 보리차가 가장 좋다.
방안의 공기가 건조할때는 빨래,젖은 수건등을 걸어 습도를 올려 주거나 가습기를 사용하여 기도의 점막을 부드럽게 해준다. 가습기는 기관지가 예민한 사람에서는 기관지 경련을 일으킬수 있으므로 주의해야 하고 청소를 깨끗이 해야한다.담배는 절대로 금연을 해야 한다.
감기는 대부분 바이러스가 원인이므로 항생제는 효과가 없기 때문에 원칙적으로 사용하지 않는다.그러나 감기가 1주일이 지나도록 낫지 않으면 감기로 인한 세균성 합병증으로서 중이염,축농증, 기관지염, 폐렴등이 병발하였거나 세균성 편도염이 있는 경우에는 적절한 항생제를 사용해야 한다.
(5) 예방
감기를 예방하기 위하여 감기가 유행할때는 충분한 휴식을 취하고, 균형있는 영양식사를 하여 저항력을 높여준다.위출후 귀가하면 손을 깨끗이 씻고,양치질을 하는 것으로 감기의 감염을 훨씬 줄일수 있다. 감기의 예방접종은 감기 바이러스의 종류가 너무 많기때문에 아직 실용화되지 못하고 있다.그러나 독감에 대한 예방접종은 하는 것이 좋다
Ⅲ. 10대 건강문제에 대한 결론
10대의 대부분은 건강하다고 생각되며, 건강문제를 가지고 있더라도 그 증상은 질병의 수준이 아니라 단순한 증상들인 것으로 보인다. 10대 때의 습관들은 평생을 살아가면서 건강상의 문제가 될 수 있기 때문에 10때부터 좋은 건강상의 습관을 갖도록 노력해야 할 것이다.

키워드

10대,   여성,   건강,   문제,   설문,   조사