생활설계상담

소개글

생활설계상담에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

서론

본론
1, 가족생태체계적 접근
2, 생활구조론적 접근
3, 생애주기적 접근
4, 건강가족적 관점

결론

참고문헌

본문내용

준을 나타내는 개념이다(정현숙, 유계숙, 2003). 또한 가족응집성은 가족구성원 간의 상호의존성 혹은 심리적 유대를 나타내는 것으로 가족체계의 역동성을 설명하는 대표적인 개념이다(전귀연, 최보가, 1995).
가족응집성은 ‘가족구성원들이 서로에게 가지는 정서적 유대’로 정의되며 가족성원간의 상호의존적 관계로 설명된다. 응집성의 정도에 따라 가족 체계를 가장 낮은 수준으로부터 가장 높은 수준의 순서로 과잉분리집단, 분리집단, 연결된 집단, 밀착집단의 4가지로 구분하였다. 응집성이 지나치게 높은 밀착상태에서는 가족성원의 지나친 동일시로 가족성원간의 유대감이 너무 높고 개인의 자율성이 제한을 받는 반면, 응집성이 낮은 과잉분리 상태에서는 가족성원간의 유대감이 낮고 자율성은 매우 높아진다. 그러므로 적절한 응집성은 가족에 대한 소속감이나 애착의 정도가 개인의 자율성과 균형을 이루면서 효율적인 가족기능을 수행하고 개인의 정서적 발달을 촉진시킬 수 있다(Olson, Russell & Sprenkle, 1979, 1983).
다시 말해서 응집성이 중간 수준일 때 가족원들은 여전히 가족에 의존하고, 충성하고, 연결하면서 서로에게 독립적이 될 수 있지만, 응집성이 너무 높으면 가족원들은 가족에 구속되며, 독립적이 되지 못하고, 가족에 너무 높은 충성심을 요구한다. 반대로, 가족응집성이 너무 낮으면 가족은 유리되고, 애착이나 참여가 제한되며, 가족에 대한 충성이 결핍된다. 따라서 중간 수준의 응집성을 가질 때 가족으로부터 독립과 연결을 모두 할 수 있다. 아주 높은 수준의 응집성과 아주 낮은 수준의 응집성은 개인과 관계발달에 문제가 되지만, 적절한 수준의 응집성을 가진 관계는 보다 기능적인 방식으로 개인 대 가족의 균형을 맞출 수 있게 된다. 가족이 너무 오랫동안 가족응집성의 양극단에서 항상 기능한다면 문제를 지닐 가능성이 높아진다(박경란, 이영숙, 전귀연, 2003).
둘째, 가족 적응성(adaptability)은 가족체계가 유연하고, 변화할 수 있는 정도를 말하며, 가족체계가 상황적, 발달적 스트레스에 대응해서 그의 권력구조, 역할구조, 역할관계, 관계규칙 등을 변화시킬 수 있는 능력이다(Olson, & et al., 1983). 또한 온 가족이 규칙을 세워서 유지하고 또한 탄력적으로 변화할 수 있을 정도를 의미하기에 가족의 변화에 반응하는 융통성 정도, 가족의 지도력, 권력 및 훈육 등 가족성원 간 상호작용의 몇 가지 측면을 포함한다(박지영, 1996)
건강가족적 관점은 가족이 생활 설계를 통해 건강을 증진할 수 있도록 돕다. 이 접근은 각 가족 구성원이 자신의 건강을 관리하는 데 필요한 전략을 세우는 것뿐만 아니라, 가족 단위의 목표를 설정하고 실천할 수 있도록 한다. 예를 들어, 가족 모두가 건강한 식습관을 실천하거나, 정기적인 운동을 함께 하는 등의 건강한 목표를 세우고 이를 실천하는 과정에서 가족의 건강을 증진시킬 수 있다. 또한, 정서적 지지와 사회적 지원이 중요한 요소로 작용하여, 가족 구성원들이 건강을 유지하고, 스트레스를 관리하는 데 도움이 된다.
건강가족적 관점은 가족 내에서 발생할 수 있는 갈등을 관리하는 데 중요한 역할을 한다. 갈등이 해결되지 않으면 가족 구성원 간의 스트레스가 증가하고, 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 가족 내에서 갈등을 해결하는 방법을 학습하고, 문제를 해결하는 데 있어 상호 존중과 지원이 중요하다.
가족 내에서 긍정적인 소통과 감정적 지지는 가족 구성원들의 정신 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 한다. 건강가족적 관점은 정신적 안정감을 유지하고, 가족 내에서 겪을 수 있는 어려움과 스트레스를 관리하는 방법을 제시한다.
결론
‘성공적인 노후’를 위해서는 노년기의 생활설계가 필요하다. 성공적 노화(SuccessfulAging)를 얘기할 때 주로 신체적인 노화의 의미로 이해됐지만 생리적인 측면에서만 다루어서는 안되며 생리적, 심리적, 사회적인 부분을 포괄적으로 다뤄야 한다. 이제는 다차원적인 개념으로 주요한 질병이나 기능손상이 없는 상태와 같은 신체적 측면뿐만 아니라 인지적 기능과 우울 및 정신건강 등의 심리적 측면, 그리고 사회적 생산성과 같은 사회적 측면을 포함한다. (Rowe&Kahn, 1997)
노년기의 성공적인 노화의 진단을 자아통합의 달성으로 정의하는 많은 연구들에 의하면, 김정순(1988)은 Erikon의 심리사회 발달이론에 근거하여 성공적인 노화의 척도가 되는 노인의 심리적 안녕상태를 자아통합감의 달성으로 보았으며, 많은 연구들에서 신체, 사회, 정신. 심리적으로 적응력이 떨어지는 노인들의 노화과정에서 성공적으로 적응하는 것이 성공적인 노후의 관건이 되는 것으로 보고 성공적 노후의 척도를 자아통합감의 달성으로 보았다. (배영숙, 1993, 정영, 1994) 노인은 인생의 마지막 위기 속에서 그들에게 접근해오는 죽음을 수용하기 위해 자신의 지금까지의 인생을 수용할 필요가 있다.
생애주기적 접근은 인간의 삶이 단순히 한 시점에서의 상태가 아니라, 여러 발달 단계와 연령대에 따라 변화하는 일련의 과정이라는 점을 중시한다. 이 접근은 각 생애 단계에서 겪는 발달적 특징과 요구를 분석하고, 개인이 각 단계에 맞게 목표를 설정하고 생활 설계를 할 수 있도록 돕다. 즉, 개인의 생애 주기 전체를 고려하여 각 단계에서의 발달적 필요, 심리적 요구, 사회적 요구 등을 반영하는 방식이다.
성공적인 노화란 성공적인 적응의 맥락에서 이해할 수 있고, 그 적응의 결과 노인은 심리적인 안정감을 획득하게 되며, 심리적인 안정은 다시 행복감, 인생만족, 사기 등 여러개념으로 표현될 수 있는데 자아통합은 노인들이 과거 인생에 대해서는 만족하며 현재 상태에서는 행복을 느끼고 미래와 관련된 사기를 포함하는 포괄적인 개념이다. (홍현방 2002) 노년기에 접어들면서 그 전과 다른 역할과 지위, 수입의 변화, 환경의 변화, 사회적 관계 변화 등 여러 가지 다양한 문제들을 맞이하게 되면서 이러한 변화들에 대응하여 적절하게 적응하고 바람직한 역할을 수행하는 것은 노년기의 중요한 과제라고 할 수 있다.
참고문헌
생활설계상담 한국방송통신대학교 출판문화원

키워드

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