단학(단전호흡)을 수련함으로써 얻게되는 효과

목차

丹學의 수련 효과
1)육체적 효과
2)정신적 효과
3)인격 수양과 민족적 자각

본문내용

흘리고 고통을 참는 가운데 우리의 선조들과 무언의 대화를 나누게 될 것이다.
이는 민족의 잃어버린 역사와 전통 문화에 대한 새로운 자각으로 이어지고 위대한 민족의 후예로서 민족과 역사에 대한 존경과 자부심을 느끼게 될 것이다. 이는 결국 민족에 대한 뜨거운 사랑이 되어 민족 공동체의 한 주체로서 이 시대의 민족에 대한 사명감을 절감하게 되는 것이다.

키워드

단전,   호흐,   수련,   효과,   정신,   육체