목차
서론
본론
1. 강화해야 할 행동
2. 소거해야 할 행동
3. 행동 변화 계획
결론
본론
1. 강화해야 할 행동
2. 소거해야 할 행동
3. 행동 변화 계획
결론
본문내용
해야 한다. 또한, 문제 행동에 대해 적합한 대체 행동을 제시하는 것도 중요한데, 예를 들어 스트레스로 인한 분노 표출 대신 걷기나 심호흡 같은 대처 전략을 연습하는 것이 이에 해당한다. 행동주의적 접근을 통해 지속적이고 체계적인 자기 성찰과 피드백 과정을 유지한다면 행동 변화의 지속성과 효과는 더욱 배가될 수 있다. 결론적으로 자기 자신의 문제점을 정확히 인식하고, 강화를 통해 긍정적 행동을 늘리며, 소거를 통해 부적절한 행동을 줄여나가는 노력이 필요하다. 이는 결국 사회복지 실천 현장에서 신뢰받는 전문가로 성장하는 기반이 될 것이며, 개인적 성장뿐 아니라 사회적 역할 수행에 있어서도 핵심적 의미를 갖는다. 따라서 자기개선에 있어 행동주의 모델을 적극 적용하여 지속적인 강화를 실천하는 것이 중요하다.
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