목차
(((1. 서론 )))
(((2. 본론 )))
1. 우울증의 정의
2. 정상적 우울과 병적우울
3. 우울증의 증상과 유형
4. 우울증이 생기는 원인
(((3. 결론 )))
<PLUS 자료>
(((2. 본론 )))
1. 우울증의 정의
2. 정상적 우울과 병적우울
3. 우울증의 증상과 유형
4. 우울증이 생기는 원인
(((3. 결론 )))
<PLUS 자료>
본문내용
포함한 빛을 노출시키는 방법으로 주로 계절성 우울증에 시행한다.
우울증의 원인에 대한 이론들
(1) 정신분석적 이론
정신분석의 창시자인 프로이트는 우울증을 무의식적으로 분노가 자기에게 향해진 현상이라고 본다. 그는 우울증을 기본적으로 사랑하던 대상의 무의식적 상실에 대한 반응이라고 보았다. 사랑하던 대상의 상실은 자신을 버려 두고 떠나간 대상에 대한 분노를 느끼게 하고 분노의 감정이 향해질 대상이 사라진 상태에서 도덕적 억압 등으로 인해 무의식 속으로 잠복하게 되면서 자기 자신에게로 향한다. 이렇게 분노가 자기 자신에게로 내향화되면 자기비난, 자기책망, 죄책감으로 인해 자기 가치감의 손상과 더불어 자아기능이 약화되고, 그 결과 우울증이 나타나게 된다.
(2) 행동주의 이론
행동주의 이론에서는 우울증이 사회환경으로부터 긍정적 강화가 약화되어 나타난 현상이라고 본다. 행동주의 입장의 이론가들은 주로 스키너의 조작적 조건형성이론(강화를 받은 행동은 지속되지만 강화를 받지 못한 행동은 소거된다.)에 기초하여 우울증을 설명한다.
일반적으로 행동주의 이론에서는 우울증이 칭찬, 보상, 도움, 지지, 유쾌함등의 긍정적 강화의 상실, 강화유발행동의 감소, 우울행동의 강화에 의해 발생하고 유지된다고 본다.
(3) 학습된 무기력 이론
좌절을 많이 한 사람은 자신이 어떻게 행동해도 절망스러운 결과가 돌아올 것이라는 무력감이 학습되어 상황을 변화시키기 위한 어떠한 노력도 하지않게 된다고 본다.
(4) 인지이론
1960년대에 벡 에 의해 주장되고 그의 동료들에 의해서 발전된 것으로 현재 우울증을 설명하는 가장 유력한 설명체계로 여겨지며 인지치료의 근거가 되고 있다. 인지이론은 인간은 주변환경에 의미를 부여함으로써 세상을 구성하는 능동적인 존재라는 점에 초점을 두고 있다. 따라서 인간의 감정과 행동은 환경자극 자체보다는 그 자극에 부여한 의미에 의해서 결정된다고 본다.
인지이론에 따르면 우울증을 유발하는 일차적 이론은 부정적이고 비관적인 생각이다. 이런 부정적이고 비판적인 생각들을 자꾸 반복하게되어 습관화되어 의식적 자각 없이 자동적으로 실행되어 흘러가게 된다는 것이다.
(5) 생물학적 이론
생물학적 입장에서는 유전적요인, 신경전달물질, 뇌구조의 기능, 내분비계통의 이상이 우울증과 관련된 것으로 주장한다.
이밖에 생체리듬의 이상이 우울증을 유발할 수 있다는 주장도 있다.(특히 계절성우울증과 밀접한 관련이 있다.)
우울증의 원인에 대한 이론들
(1) 정신분석적 이론
정신분석의 창시자인 프로이트는 우울증을 무의식적으로 분노가 자기에게 향해진 현상이라고 본다. 그는 우울증을 기본적으로 사랑하던 대상의 무의식적 상실에 대한 반응이라고 보았다. 사랑하던 대상의 상실은 자신을 버려 두고 떠나간 대상에 대한 분노를 느끼게 하고 분노의 감정이 향해질 대상이 사라진 상태에서 도덕적 억압 등으로 인해 무의식 속으로 잠복하게 되면서 자기 자신에게로 향한다. 이렇게 분노가 자기 자신에게로 내향화되면 자기비난, 자기책망, 죄책감으로 인해 자기 가치감의 손상과 더불어 자아기능이 약화되고, 그 결과 우울증이 나타나게 된다.
(2) 행동주의 이론
행동주의 이론에서는 우울증이 사회환경으로부터 긍정적 강화가 약화되어 나타난 현상이라고 본다. 행동주의 입장의 이론가들은 주로 스키너의 조작적 조건형성이론(강화를 받은 행동은 지속되지만 강화를 받지 못한 행동은 소거된다.)에 기초하여 우울증을 설명한다.
일반적으로 행동주의 이론에서는 우울증이 칭찬, 보상, 도움, 지지, 유쾌함등의 긍정적 강화의 상실, 강화유발행동의 감소, 우울행동의 강화에 의해 발생하고 유지된다고 본다.
(3) 학습된 무기력 이론
좌절을 많이 한 사람은 자신이 어떻게 행동해도 절망스러운 결과가 돌아올 것이라는 무력감이 학습되어 상황을 변화시키기 위한 어떠한 노력도 하지않게 된다고 본다.
(4) 인지이론
1960년대에 벡 에 의해 주장되고 그의 동료들에 의해서 발전된 것으로 현재 우울증을 설명하는 가장 유력한 설명체계로 여겨지며 인지치료의 근거가 되고 있다. 인지이론은 인간은 주변환경에 의미를 부여함으로써 세상을 구성하는 능동적인 존재라는 점에 초점을 두고 있다. 따라서 인간의 감정과 행동은 환경자극 자체보다는 그 자극에 부여한 의미에 의해서 결정된다고 본다.
인지이론에 따르면 우울증을 유발하는 일차적 이론은 부정적이고 비관적인 생각이다. 이런 부정적이고 비판적인 생각들을 자꾸 반복하게되어 습관화되어 의식적 자각 없이 자동적으로 실행되어 흘러가게 된다는 것이다.
(5) 생물학적 이론
생물학적 입장에서는 유전적요인, 신경전달물질, 뇌구조의 기능, 내분비계통의 이상이 우울증과 관련된 것으로 주장한다.
이밖에 생체리듬의 이상이 우울증을 유발할 수 있다는 주장도 있다.(특히 계절성우울증과 밀접한 관련이 있다.)
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