운동부족으로 인한 비만의 문제

소개글

운동부족으로 인한 비만의 문제에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론: 주제 선정 동기

본론: 비만이란
비만의 원인&문제점
현대인의 운동부족 원인
운동부족으로 인한 비만 예방법

결론: 비만 해결을 위한 운동방법

본문내용

주제 선정 동기
주 5일제로 여가생활의 참여도가 높아지고 있는 가운데도, 비만의 증가 추세는 국내외 적으로 확산되고 있으며 그 대상도 아동기에서 소년기, 청년기, 장년기에 이르기까지 다양하게 나타나고 있다. 이것은 사회구조의 변화에 따른 생활 수단의 자동화로 인한 신체 활동의 감소(줄어든 운동시간), 잘못된 식습관 그리고 생활환경의 변화 등 많은 문제에서 찾을 수 있지만 근본적으로 운동부족에서 알 수 있다. 이번 주제에 대한 자료를 찾으면서 좀 더 비만을 가진 사람들에 대한 문제에 대해 알고 싶었고, “비만의 원인&문제점” “현대인의 운동부족에서 원인” 등 여러 가지의 문제들을 조사하게 되어 선정하게 되었습니다.

키워드

비만의 원인&문제점,   현대인의 운동부족 원인,   비만 해결을 위한 운동방법