식품별 영양표

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식품별 영양표에 대한 보고서 자료입니다.

목차

제목 : 식품별 영양표
1. 밥류

2. 빵류

3. 찌개류

4. 찜류

5. 구이류

6. 전, 부침류

7. 볶음류

8. 조림류

9. 튀김류

10. 김치류

11. 채소류

12. 과일류

13. 기타

본문내용

(국광)
100
49.0
0.3
0.5
11.5
사 과 주 스
150
77.0
0.3
0.2
17.5
사 과 쨈
21
53.8
0.0
0.0
13.8
수 박
200
62.0
1.4
0.4
15.0
오렌지주스
150
63.0
1.1
0.3
15.7
키 위
100
54.0
0.9
0.5
13.1
토마토주스
150
34.5
0.3
0.1
9.0
파 인 애 플
100
23.0
0.4
0.1
5.9
포 도
100
60.0
0.4
0.8
14.1
15. 기타
음 식 명
1인분 (g)
열 량 (Kcal)
단 백 질 (g)
지 방 (g)
탄수화물 (g)
삶 은 계 란
50
75.5
6.1
5.3
0.1
껌
3
8.6
0.0
0.0
2.2
꿀
15
44.1
0.0
0.0
12.0
삶 은 난 백
25
12.0
2.7
0.0
0.1
모 듬 회
96
115.9
16.4
2.8
5.3
사 탕
14
52.4
0.0
0.0
13.0
씨 리 얼
90
372.6
6.5
6.7
69.8
아이스크림
100
215.0
3.8
13.9
19.9
우 유
200
120.0
6.4
6.4
9.4
찹 쌀 떡
100
236.0
4.8
1.4
49.9
초 콜 릿
25
137.3
1.1
7.9
15.4

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