체육과학의 원리-체육교육입문

목차

1. 운동의 법칙

2. 운동과 속도

3. 운동의 평형

4. 운동과 힘

5. 인간 기계의 활용

6. 운동의 종류

7. 다양한 운동 종목에 담긴 과학적 원리들(배드민턴,배구,농구,야구)

8. 느낀점

본문내용

m 정도를 달리게 된다.
이는 포지션에 따라 다소 차이가 있는데, 가드가 가장 많은 거리를, 센터가 가장 적은거리를 달린다.
농구는 반드시 키가 커야 하는가?
: 현재의 농구는 백보드를 제압하는 팀이 승리한다고 할 정도로 제공권을 장악하는 것이 중요하다. 그렇지만, 모든 선수가 키가 커야만 하는 것은 아니다. 예를 들어, 경기를 이끌어나가는 포인트 가드는 신장보다는 패스나 트리블과 같이 공을 다루는 능력이 중요하다.
따라서 포지션의 역할에 따라서 신장의 중요성을 다르다고 할 수 있다.
<야구의 과학적 원리>
공의 솔기를 없애면 공이 더 빨라진다?
: 결론부터 말하자면 공은 더 느려진다. 표면이 거친 공이 날라갈 때 공기 분자들은 거친 표면에 부딪쳐 흩어지게 된다. 이 때, 공의 표면에 작은 난기류가 생겨나는데, 이들 난기류는 공기가 공의 표면에 더 오래 붙게 하는 역할을 하여 공 뒤쪽에 생기는 소용돌이의 크기를 줄어들게 한다. 그러나 표면이 매끄러운 공은 공 뒤쪽에 생기는 소용돌이의 크기가 더 커지게 되어 공의 앞과 뒤의 압력차가 커져 공은 더 느리게 날아가게 된다.
공의 비행 거리는 배트의 스윙 속도가 좌우한다:
배트와 공이 충돌하는 시간은 전부 합쳐 0.015초에 불과하다(눈을 한 번 깜박이는 데 걸리는 시간은 0.1초). 공을 쳤다는 정보가 배트와 손을 거쳐 신경을 따라타자의 뇌로 전달되는데 걸리는 시간은 최소한 0.01초이다. 즉, 타자가 배트에 공이 맞았음을 알게 되었을 때는 공이 이미 날아간 후이다. 따라서 공과 배트가 접촉해 있는 동안 타자가 할 수 있는 일은 접촉 전의 동작을 계속하는 것일 뿐 어떠한 수정도 불가능하다. 따라서, 공을 강하게 타격하여 멀리 보내기 위해서는 스윙의 궤적을 일정하게 하면서 배트와 스윙 속도를 빠르게 해야 한다.
8. 느낀점
평소에 즐겁게 하는 운동 하나하나에도 다양하고 복잡한 운동의 과학적 원리들이 있어서 신기했다. 앞으로 운동을 할 때 과학적 원리를 이해하고 이론적인 지식을 갖추어 운동에 임하면 더 좋은 효과를 거두울 수 있을 것 같다. 앞으로 전공 수업으로 생체학, 생체역학, 운동 심리학 등 더 많은 운동에 관한 지식을 배울 수 있는데, 운동의 과학적 원리와 연관지어 더 심화있게 운동에 관하여 알고 싶다.
많은 이론적 지식을 통한 효율적인 운동효과를 거두어 개인적인 운동 능력 신장과 함께 남에게 좀 더 쉽고 재밌고 정확하게 운동을 가르칠 수 있을 것 같다.

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