목차
․서론
-당뇨병에 대해:1페이지~3페이지
․본론
-당뇨병 개발현황:4페이지~9페이지
․결론
10페이지~11페이지
-당뇨병에 대해:1페이지~3페이지
․본론
-당뇨병 개발현황:4페이지~9페이지
․결론
10페이지~11페이지
본문내용
용했을 때의 효과 등이 과학적으로 증명되지 않았다는 사실이다. 따라서 무분별한 사용은 자제해야 하며, 어떤 방법이든 전문의와 상담 후 적용하는 게 바람직하다. 그리고 농촌진흥청 잠사곤충연구소는 누에 오줌이 혈당을 강하시키고 당분해 효소억제효과가 있다는 사실을 밝혀냈다. 그리고 누에 오줌 분획물이 혈당환자의 대표적인 증상인 식후 혈당상승으로 배고픔을 느끼는 현상을 크게 줄일 수 있으며 앞으로 식후 혈당상승 억제를 위한 한방이나 생약제제에 혼합사용될 수 있을 뿐만 아니라 의약조성물로도 응용이 가능할 것}이라고 기대했다.
♤운동을 통한 치료
포도당을 에너지로 이용할 수 있어 비만 예방과 체중 감소에 도움이 된다.
-8-
운동근으로부터 인슐린의 활성화를 촉진하는 물질이 방출되고, 근육의 혈액 흐름이 좋아져 혈당치가 내려간다.
콜레스테롤의 증가 등 지질대사가 개선되어 합병증이 예방된다.
심폐기능을 튼튼하게 한다.
스트레스가 해소되고 규칙적인 생활을 하게 된다.
-합병증이 있는 사람은 운동을 할 때 신중을 기해야 한다. 합병증의 종류에 따라 가능한 운동에는 약간의 차이가 있으나 대부분의 경우 수영은 하지 않는 것이 좋다
허혈성 심질환(虛血性 心疾患)을 합병하고 있을 경우
당뇨병에 걸리면 통증에 대한 신경이 둔해지므로 심부전까지 가는 경우가 있다. 심장의 병 상태가 급변하여도 체크하기 어려운 수영은 바람직하지 않다.
당뇨병성 신증을 합병하고 있는 경우
당뇨병성 신증이 악화되면 인슐린의 파괴도 느려져서 인슐린이 언제까지나 혈액 중에 남아 있는 상태가 된다. 저혈당을 일으키기 쉬우므로 면밀한 점검을 하고 난 후 운동을 시작한다. 신장병에 몸을 차게 하는 것은 좋지 않으므로 수영은 피하도록 한다.
망막증을 합병하고 있을 경우
무거운 것을 들거나 골프, 테니스 등의 운동을 할 때 힘을 주면 안저 출혈을 일으킬 수 있다. 과격한 운동은 망막증을 악화시키므로 일상적인 걷기 정도에 그치도록 한다.
신경장애를 합병하고 있을 경우
적절한 운동을 통해 자율 신경계가 장애를 받아 나타나는 증상 중 하나인 변비를 해소할 수 있다. 그러나 쥐가 날 수 있으므로 몸을 차게 하는 것은 좋지 않다. 하이킹이나 산책 등 걷는 것이 좋은데, 이때는 신발에 주의를 해서 발에 무리가 가거나 상처를 입지 않도록 해야 한다.
-9-
결 론
당뇨병은, 눈부시게 발달하였다는 현대 의학으로도 예방할 수도 완치시킬 수도 없다. 당뇨병 발생에는 유전이 깊이 관계한다는 사실은 잘 알려져 있다. 그러나 유전적으로 그 소질을 가지고 있는 사람이 모두 발병하는 것은 결코 아니다. 유전적 소질을 가진 사람이 과식, 비만 또는 스트레스 등의 환경인자를 얻었을 때에 이것이 '방아쇠'가 되어 당뇨병이 질환으로 표면에 나타나는 것이다. 그러므로 비록 당뇨병의 유전적 소질을 가지고 있는 사람일지라도 섭생을 적절히 하여 이들 환경인자를 피한다면 일평생을 발병하지 않고 지낼 수 있다고 말할 수 있다 또한 마찬가지로 이미 발병한 사람이라도 적당한 치료와 일상생활로 환경인자를 없애는 노력을 기울인다면 잠재성당뇨병 상태로 질병을 호전시킬 수 있는 것이다.
“당뇨병은 완치시킬 수는 없으나 조절할 수 있는 병이다."라는 미국의 죠슬린 박사의 유명한 말도 있으나, 나는 '당뇨병은 조건부 건강상태' 라고 주장하고 싶다. 마치 눈 나쁜 사람이 안경 사용으로 불편 없이 일생을 보낼 수 있듯이 올바른 치료와 적절한 섭생 생활로서 당뇨병을 잘 관리해 나간다면 일반 건강인과 다름없는 생활을 보낼 수도 있고 하늘이 주신 수명을 다할 수도 있는 것이다
이 난에 당뇨병을 이긴 한 사람을 소개하려고 한다. 그는 다른 분이 아닌 영국이 세계에 자랑하는 당뇨병의 대학자인 로렌스박사이다. 그는 젊었을 때부터 인슐린 주사를 맞아야 하는 중증 당뇨병에 걸려 있었다. 그는 l925년에 [당뇨병을 가진 인생]이라는 훌륭한 책을 써냈다. 이것은 온 세계의 당뇨병 환자가 읽게 된, 당뇨병 극복을 위한 지도서의 원본이 되었다 재미있게 읽으면서 치료법도 몸에 익힐 수 있는 매우 소중한 저술로 인정받게 되었다 로렌스박사는 그의 책에서 'l92l년 인슐린이 발견됨으로써 당뇨병환자는 죽음에서 부터으로 소생하게 되었다. 내자신이 2,3년 전만해도 당뇨병에 관하여 이런 책자를 쓰게 되리라고는 상상도 못하고 있었다. 이제 당뇨병 환자는 누구나 얼마쯤의 당뇨병에 관한 지식을 갖고 적당한 치료법을 꾸준히 지키기만 하면 보통 사람과 다름없는 인생을 즐길 수 있게 되었다'라고 했다 로렌스박사는 이 책을 쓴 뒤에도 수십년 동안에 걸쳐 인슐린 주사를 계속 맞고서 '내게 있어서는 인슐린 주사 없는 인생은 생각할 수도 없다'라고 하면서 고령에 이르기까지 활약하였다. 이리하여 그는 수많은 의학상의 중요한 연구뿐만 아니라 '영국당뇨학회'의 창립, '국제당뇨협회'의 설립 등 보통 인간으로서는 해낼 수 없는 여러가지 업적과 더불어 충실한 인생의 본보기를 이룩하였다.
'사람은 누구나 마음가짐 하나만으로 빛나는 삶을 누릴 수 있다 '라는 이 책의 테마는 우리들에게 무한한 힘을 북돋아 주고 있다. '당뇨병은 이길 수 있는 질병이다. 당뇨병과 더불어 사는 법을 익히자. 이것은 값어치 있는 일이기도 하다.'
이 레포트를 작성하면서 쉽게 접하면서도 크게 여기지 않았던 당뇨병에 대해 꽤 많은 정보를 알게 되었다. 그리고 생각보다 당뇨병을 치유하기 위한 방법이 제대로 없다는 현실을 접하면서 쉽지는 않은 병이라는 생각이 들었다. 앞으로 확실하게 당뇨병을 고칠 수 있는 방법으로 개선되어 많은 사람들이 당뇨병이라는 이름으로부터 해방될 날이 오기를 바래본다.
-10-
참고문헌
www.dangnyo75.co.kr/treat1.html
www.diabetes.or.kr/
www.baesungjo.com/jo3_4_4.htm
www.dangyo.pe.kr/lecture/jin1.html
acs.wonju.ac.kr/ppuej/health/health-5-1.html
www.gungang21.com/21.html
www.dangnyo75.co.kr/method1.html
www.dangyo.pe.kr/sub/academiw.html
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♤운동을 통한 치료
포도당을 에너지로 이용할 수 있어 비만 예방과 체중 감소에 도움이 된다.
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운동근으로부터 인슐린의 활성화를 촉진하는 물질이 방출되고, 근육의 혈액 흐름이 좋아져 혈당치가 내려간다.
콜레스테롤의 증가 등 지질대사가 개선되어 합병증이 예방된다.
심폐기능을 튼튼하게 한다.
스트레스가 해소되고 규칙적인 생활을 하게 된다.
-합병증이 있는 사람은 운동을 할 때 신중을 기해야 한다. 합병증의 종류에 따라 가능한 운동에는 약간의 차이가 있으나 대부분의 경우 수영은 하지 않는 것이 좋다
허혈성 심질환(虛血性 心疾患)을 합병하고 있을 경우
당뇨병에 걸리면 통증에 대한 신경이 둔해지므로 심부전까지 가는 경우가 있다. 심장의 병 상태가 급변하여도 체크하기 어려운 수영은 바람직하지 않다.
당뇨병성 신증을 합병하고 있는 경우
당뇨병성 신증이 악화되면 인슐린의 파괴도 느려져서 인슐린이 언제까지나 혈액 중에 남아 있는 상태가 된다. 저혈당을 일으키기 쉬우므로 면밀한 점검을 하고 난 후 운동을 시작한다. 신장병에 몸을 차게 하는 것은 좋지 않으므로 수영은 피하도록 한다.
망막증을 합병하고 있을 경우
무거운 것을 들거나 골프, 테니스 등의 운동을 할 때 힘을 주면 안저 출혈을 일으킬 수 있다. 과격한 운동은 망막증을 악화시키므로 일상적인 걷기 정도에 그치도록 한다.
신경장애를 합병하고 있을 경우
적절한 운동을 통해 자율 신경계가 장애를 받아 나타나는 증상 중 하나인 변비를 해소할 수 있다. 그러나 쥐가 날 수 있으므로 몸을 차게 하는 것은 좋지 않다. 하이킹이나 산책 등 걷는 것이 좋은데, 이때는 신발에 주의를 해서 발에 무리가 가거나 상처를 입지 않도록 해야 한다.
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결 론
당뇨병은, 눈부시게 발달하였다는 현대 의학으로도 예방할 수도 완치시킬 수도 없다. 당뇨병 발생에는 유전이 깊이 관계한다는 사실은 잘 알려져 있다. 그러나 유전적으로 그 소질을 가지고 있는 사람이 모두 발병하는 것은 결코 아니다. 유전적 소질을 가진 사람이 과식, 비만 또는 스트레스 등의 환경인자를 얻었을 때에 이것이 '방아쇠'가 되어 당뇨병이 질환으로 표면에 나타나는 것이다. 그러므로 비록 당뇨병의 유전적 소질을 가지고 있는 사람일지라도 섭생을 적절히 하여 이들 환경인자를 피한다면 일평생을 발병하지 않고 지낼 수 있다고 말할 수 있다 또한 마찬가지로 이미 발병한 사람이라도 적당한 치료와 일상생활로 환경인자를 없애는 노력을 기울인다면 잠재성당뇨병 상태로 질병을 호전시킬 수 있는 것이다.
“당뇨병은 완치시킬 수는 없으나 조절할 수 있는 병이다."라는 미국의 죠슬린 박사의 유명한 말도 있으나, 나는 '당뇨병은 조건부 건강상태' 라고 주장하고 싶다. 마치 눈 나쁜 사람이 안경 사용으로 불편 없이 일생을 보낼 수 있듯이 올바른 치료와 적절한 섭생 생활로서 당뇨병을 잘 관리해 나간다면 일반 건강인과 다름없는 생활을 보낼 수도 있고 하늘이 주신 수명을 다할 수도 있는 것이다
이 난에 당뇨병을 이긴 한 사람을 소개하려고 한다. 그는 다른 분이 아닌 영국이 세계에 자랑하는 당뇨병의 대학자인 로렌스박사이다. 그는 젊었을 때부터 인슐린 주사를 맞아야 하는 중증 당뇨병에 걸려 있었다. 그는 l925년에 [당뇨병을 가진 인생]이라는 훌륭한 책을 써냈다. 이것은 온 세계의 당뇨병 환자가 읽게 된, 당뇨병 극복을 위한 지도서의 원본이 되었다 재미있게 읽으면서 치료법도 몸에 익힐 수 있는 매우 소중한 저술로 인정받게 되었다 로렌스박사는 그의 책에서 'l92l년 인슐린이 발견됨으로써 당뇨병환자는 죽음에서 부터으로 소생하게 되었다. 내자신이 2,3년 전만해도 당뇨병에 관하여 이런 책자를 쓰게 되리라고는 상상도 못하고 있었다. 이제 당뇨병 환자는 누구나 얼마쯤의 당뇨병에 관한 지식을 갖고 적당한 치료법을 꾸준히 지키기만 하면 보통 사람과 다름없는 인생을 즐길 수 있게 되었다'라고 했다 로렌스박사는 이 책을 쓴 뒤에도 수십년 동안에 걸쳐 인슐린 주사를 계속 맞고서 '내게 있어서는 인슐린 주사 없는 인생은 생각할 수도 없다'라고 하면서 고령에 이르기까지 활약하였다. 이리하여 그는 수많은 의학상의 중요한 연구뿐만 아니라 '영국당뇨학회'의 창립, '국제당뇨협회'의 설립 등 보통 인간으로서는 해낼 수 없는 여러가지 업적과 더불어 충실한 인생의 본보기를 이룩하였다.
'사람은 누구나 마음가짐 하나만으로 빛나는 삶을 누릴 수 있다 '라는 이 책의 테마는 우리들에게 무한한 힘을 북돋아 주고 있다. '당뇨병은 이길 수 있는 질병이다. 당뇨병과 더불어 사는 법을 익히자. 이것은 값어치 있는 일이기도 하다.'
이 레포트를 작성하면서 쉽게 접하면서도 크게 여기지 않았던 당뇨병에 대해 꽤 많은 정보를 알게 되었다. 그리고 생각보다 당뇨병을 치유하기 위한 방법이 제대로 없다는 현실을 접하면서 쉽지는 않은 병이라는 생각이 들었다. 앞으로 확실하게 당뇨병을 고칠 수 있는 방법으로 개선되어 많은 사람들이 당뇨병이라는 이름으로부터 해방될 날이 오기를 바래본다.
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참고문헌
www.dangnyo75.co.kr/treat1.html
www.diabetes.or.kr/
www.baesungjo.com/jo3_4_4.htm
www.dangyo.pe.kr/lecture/jin1.html
acs.wonju.ac.kr/ppuej/health/health-5-1.html
www.gungang21.com/21.html
www.dangnyo75.co.kr/method1.html
www.dangyo.pe.kr/sub/academiw.html
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