비만 아동 비만

목차

1. 비만의 정의
2. 아동비만이란?

Ⅱ본론
1. 아동 비만의 심각성
2. 아동비만 사례

Ⅲ결론
1. 아동 비만의 원인
2. 아동비만의 해결책

본문내용

의 발생에 중요한 역할을 한다. 물론 이러한 가족성 집중 발생현상은 가족의 식생활 방식과도 관련이 있으므로 유전에 의한 영향만을 분리하여 알아보기는 어렵다. 그러나 서로 다른 성장환경에서 자란 일란성 쌍생아를 비교하거나 입양된 아동들을 대상으로 연구할 결과들은 식생활 방식 등의 환경적 요인 외에도 유전적 요인이 함께 작용하며 10세 이전에서는 유전요인이 상당히 중요함을 나타내 주고 있다. 자녀의 비만율은 양쪽 부모가 비만인 경우는 80％, 부모 중 한쪽이 비만일 경우는 40％, 부모 모두가 야윈 경우에는 9％의 비율로 비만 가능성이 있다고 한다. 그러므로 부모가 비만하다고 해서 아이들도 반드시 비만해진다기 보다는, ‘비만하게 되기 쉬운 소질을 더 많이 갖게 되는 것’이다.
2. 아동비만의 해결책
자녀에게 올바르게 칼로리 조절을 하면서 먹는 식습관과 끼니를 거르지 않고 제때 밥을 먹는 생활습관을 길들여 주어야 한고 그와 더불어 먹을 것에 대한 올바른 인식을 해주어야한다. 살을 빼기 위해 밥을 거르기 보다는 성장기 어린이에게 음식 조절을 잘못시키면 영양의 균형이 깨질 수 있으므로 살을 키로 바꾸는 운동을 병행하는 것이 튼튼한 체력을 유지하는 비결일 것이다.

키워드

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