목차
목 차
1. 겨 루 기
2. 겨루기의 종류
1. 겨루기
2. 연습겨루기
3. 한번겨루기
4. 맞춰겨루기
5. 시합겨루기
3. 겨루기의 기본공격 기술(전술)
4. 겨루기의 기술
(1) 타이밍(Timing)
(2) 리듬(Rhythm)
(3) 템포(Tempo)
(4) 페인트(FEINT)
(5) 풋워크(Footwork)
(6) 발뒷꿈치를 드는 이유
5. 겨루기의 스텝
1. 백스텝
2. 싸이드 스텝
3. 전진스텝
4. 전진 투 스텝
5. 훼이크 스텝
6. 평 스텝
1. 겨 루 기
2. 겨루기의 종류
1. 겨루기
2. 연습겨루기
3. 한번겨루기
4. 맞춰겨루기
5. 시합겨루기
3. 겨루기의 기본공격 기술(전술)
4. 겨루기의 기술
(1) 타이밍(Timing)
(2) 리듬(Rhythm)
(3) 템포(Tempo)
(4) 페인트(FEINT)
(5) 풋워크(Footwork)
(6) 발뒷꿈치를 드는 이유
5. 겨루기의 스텝
1. 백스텝
2. 싸이드 스텝
3. 전진스텝
4. 전진 투 스텝
5. 훼이크 스텝
6. 평 스텝
본문내용
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