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lergy가 있을 때 피해야 할 식품
두부, 연두부, 유부, 두유, 콩기름, 콩기름을 이용한 튀김류, 간장, 된장, 고추장( 한 번 발효된 식품은 아토피 반응성이 낮지만 먹이실 때 이상반응이 있는지 관찰기간이 필요하다.)
콩 10g의 단백질을 대신하는 식품으로는 참치 40g, 치즈 45g, 닭고기 50g, 연어 50g, 삼치 50g, 꽁치 50g, 도미 50g, 쇠고기 55g, 가자미 55g, 대구 65g, 달걀 1개 반이 있다.
<參考文獻>
산지킬러,《의사도 못 고치는 아토피아토피안이 고친다 》, 이한출판사, 2005.
양성완,《한방으로 잡는 아토피 피부염(면역력을 키워 아토피에 대처하는 한방 치료법)》,시공사, 2003.
노건웅, 《노건웅 박사가 말하는 아토피 탈출법》, 웅진씽크빅, 2004.
두부, 연두부, 유부, 두유, 콩기름, 콩기름을 이용한 튀김류, 간장, 된장, 고추장( 한 번 발효된 식품은 아토피 반응성이 낮지만 먹이실 때 이상반응이 있는지 관찰기간이 필요하다.)
콩 10g의 단백질을 대신하는 식품으로는 참치 40g, 치즈 45g, 닭고기 50g, 연어 50g, 삼치 50g, 꽁치 50g, 도미 50g, 쇠고기 55g, 가자미 55g, 대구 65g, 달걀 1개 반이 있다.
<參考文獻>
산지킬러,《의사도 못 고치는 아토피아토피안이 고친다 》, 이한출판사, 2005.
양성완,《한방으로 잡는 아토피 피부염(면역력을 키워 아토피에 대처하는 한방 치료법)》,시공사, 2003.
노건웅, 《노건웅 박사가 말하는 아토피 탈출법》, 웅진씽크빅, 2004.
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