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다. 가족은 각 구성원의 희노애락을 같이 공유하면서 살아간다. 예상치 못한 갑작스런 부모님의 장기요양을 부양하는데서 발생하는 스트레스는 가족들간의 서로 이해해주고 배려해주는 관계를 통하여 해소하는 것이 가장 바람직하다고 생각된다. 이를 위해서 평소에 가족간의 보다 많은 대화를 통한 관계를 갖는 것이 매우 중요하다고 할 수 있다. 특히 이러한 과정을 통하여 가족 구성원 모두가 긍정적인 마음을 갖게 된다면 우리가 살아가는 과정에서 겪는 어떠한 어려움이나 스트레스를 보다 쉽게 극복할 수 있다고 본인은 생각한다.
마지막으로 스트레스에 대한 본인의 의견을 말하면 다음과 같다. 일반적으로 인간은 스트레스 상황에 부딪치게 되면 누구나 평형상태를 유지하기 위한 방법을 모색하게 된다고 한다. 이러한 대처는 개인의 자원을 초과한다고 평가되는 어떤 특별한 내적/외적 요구를 다루려는 인지적이고 행동적인 노력을 끊임없이 변화시키는 과정이라고 한다. 이러한 과정에서 무엇보다도 중요한 것은 개개인이 스트레스를 극복하는 과정에서 심리적으로 손상받지 않도록 하는 것이 무엇보다도 중요하다.
IV. 참고문헌
1. 백용운, 장기요양노인 가족의 부양스트레스와 가족관계 만족에 관한연구,2011년
마지막으로 스트레스에 대한 본인의 의견을 말하면 다음과 같다. 일반적으로 인간은 스트레스 상황에 부딪치게 되면 누구나 평형상태를 유지하기 위한 방법을 모색하게 된다고 한다. 이러한 대처는 개인의 자원을 초과한다고 평가되는 어떤 특별한 내적/외적 요구를 다루려는 인지적이고 행동적인 노력을 끊임없이 변화시키는 과정이라고 한다. 이러한 과정에서 무엇보다도 중요한 것은 개개인이 스트레스를 극복하는 과정에서 심리적으로 손상받지 않도록 하는 것이 무엇보다도 중요하다.
IV. 참고문헌
1. 백용운, 장기요양노인 가족의 부양스트레스와 가족관계 만족에 관한연구,2011년
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