목차
목 차
1. 서론
2. 본론
(1) 발달심리학에서의 성인 중기 및 후기 분석
1) 성인 중기 가족관계 변화
2) 성인 후기 가족관계 변화
(2) 스트레스 관리 방법
(3) 노후 준비 방법
3. 결론
4. 참고문헌
1. 서론
2. 본론
(1) 발달심리학에서의 성인 중기 및 후기 분석
1) 성인 중기 가족관계 변화
2) 성인 후기 가족관계 변화
(2) 스트레스 관리 방법
(3) 노후 준비 방법
3. 결론
4. 참고문헌
본문내용
관리이다. 노년기에 접어들게 되면 은퇴를 하게 되고 생활 환경이 줄어들게 되면서 대인관계가 좁아지게 된다. 특히 배우자나 가까운 가족이 죽게 되면 더욱 고립되게 된다. 이러한 상태에 접어들게 되면 심리적으로 우울해지게 된다. 이를 관리하기 위해서는 미리 대인관계를 관리하고 쌓을 필요가 있다. 무조건적으로 인간관계를 늘리라는 의미가 아니다. 본인과 가치관이 맞는 대화 상태를 마련할 필요가 있는 것이다. 그리하여 가족은 물론이고 동호회, 노인대학 입학 등을 통해서 주기적인 교류창구를 만들 필요가 있다. 봉사활동 또한 건전한 방법 중 하나이다. 이를 통해서 심리적인 욕구를 충족시키고 침체된 개인의 생산성을 스스로 증진시켜 성취감을 느낄 필요가 있다.
세 번째는 경제적 문제 관리이다. 살아가기 위해서는 자금이 필요하다. 그러나 노년기에는 은퇴 등의 이유 때문에 대게 수입이 줄어들거나 없게 된다. 이를 위해서 미리 국민 연금 납부, 개인 연금 납부, 부동산 등을 통해 적더라도 고정 수입이 들어올 수 있는 창구를 만들어야 한다. 또한 노년기에 접어들기 이전에 자산을 마련하는 것이 중요하다. 이를 위해 꾸준한 적금을 들어야 하는 것이다. 나라에서 진행하는 주택연금 등 여러 제도 또한 미리 알아보고 준비할 필요가 있다. 그리고 노인 취업 교육 등을 통해서 다른 일자리를 구하기 위한 능력을 미리 갖출 필요가 있다.
3. 결론
본고에서는 이에 초점을 맞춰서 발달심리학의 관점 측면에서 인간 생애의 주요 분기점인 성인 중기 이후 가족관계 변화에 대해서 살펴보았다. 신체 및 정신의 노화, 사회적인 변화, 경제적 문제 등으로 다양한 부분에서 가족관계 변화를 겪게 됨을 알 수 있었다. 그리하여 그 과정에서 나타나는 스트레스를 어떻게 관리를 하는 것이 효과적인지 살펴보았다. 또한 이후 노후는 어떻게 대비를 해야 하는지 정리하였다. 그 결과 위에서 살펴본 신체 및 심리 노화, 가족 관계, 경제적 문제가 주 스트레스 원인이며, 이것이 노후 준비를 위해서 대비해야 하는 핵심임을 알 수 있었다. 본고를 작성하며 하루 아침에 이를 준비할 수는 없으며 미리미리 신체 및 심리 노화, 가족 관계, 경제적 문제의 중요성을 깨닫고 관리해야 함을 알 수 있었다.
4. 참고문헌
1. 발달심리학 교안
2. \"연금 \'영끌\'해도 모자라\"…노후대비 \'비상\' 걸렸다, 한국경제, 황정환,
https://www.hankyung.com/article/202310267772i
3. “노후에 가진 게 국민연금 뿐? 소득 공백 이렇게 메우세요” [은퇴스쿨], 조선경제, 윤진호,
https://www.chosun.com/economy/money/2023/10/17/FVFMEQGLPFEZLKBH32UQQQIGSU/?utm_source=naver&utm_medium=referral&utm_campaign=naver-news
4. 강창희 행복100세자산관리연구회 대표 “저성장 시대 결핍 대비한 마음가짐 중요”, 매일경제, 김병수, https://www.mk.co.kr/news/society/10844182
세 번째는 경제적 문제 관리이다. 살아가기 위해서는 자금이 필요하다. 그러나 노년기에는 은퇴 등의 이유 때문에 대게 수입이 줄어들거나 없게 된다. 이를 위해서 미리 국민 연금 납부, 개인 연금 납부, 부동산 등을 통해 적더라도 고정 수입이 들어올 수 있는 창구를 만들어야 한다. 또한 노년기에 접어들기 이전에 자산을 마련하는 것이 중요하다. 이를 위해 꾸준한 적금을 들어야 하는 것이다. 나라에서 진행하는 주택연금 등 여러 제도 또한 미리 알아보고 준비할 필요가 있다. 그리고 노인 취업 교육 등을 통해서 다른 일자리를 구하기 위한 능력을 미리 갖출 필요가 있다.
3. 결론
본고에서는 이에 초점을 맞춰서 발달심리학의 관점 측면에서 인간 생애의 주요 분기점인 성인 중기 이후 가족관계 변화에 대해서 살펴보았다. 신체 및 정신의 노화, 사회적인 변화, 경제적 문제 등으로 다양한 부분에서 가족관계 변화를 겪게 됨을 알 수 있었다. 그리하여 그 과정에서 나타나는 스트레스를 어떻게 관리를 하는 것이 효과적인지 살펴보았다. 또한 이후 노후는 어떻게 대비를 해야 하는지 정리하였다. 그 결과 위에서 살펴본 신체 및 심리 노화, 가족 관계, 경제적 문제가 주 스트레스 원인이며, 이것이 노후 준비를 위해서 대비해야 하는 핵심임을 알 수 있었다. 본고를 작성하며 하루 아침에 이를 준비할 수는 없으며 미리미리 신체 및 심리 노화, 가족 관계, 경제적 문제의 중요성을 깨닫고 관리해야 함을 알 수 있었다.
4. 참고문헌
1. 발달심리학 교안
2. \"연금 \'영끌\'해도 모자라\"…노후대비 \'비상\' 걸렸다, 한국경제, 황정환,
https://www.hankyung.com/article/202310267772i
3. “노후에 가진 게 국민연금 뿐? 소득 공백 이렇게 메우세요” [은퇴스쿨], 조선경제, 윤진호,
https://www.chosun.com/economy/money/2023/10/17/FVFMEQGLPFEZLKBH32UQQQIGSU/?utm_source=naver&utm_medium=referral&utm_campaign=naver-news
4. 강창희 행복100세자산관리연구회 대표 “저성장 시대 결핍 대비한 마음가짐 중요”, 매일경제, 김병수, https://www.mk.co.kr/news/society/10844182
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