변비예방 보건교육

소개글

변비예방 보건교육에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.변비의 정의

2.변비의 원인과 합병증

3.변비 예방 및 치료법
3-1.식품
3-2.생활습관
3-3.지압 및 동작

4.평가 OX퀴즈

본문내용

변비 자가 진단
14점 이하: 정상
15-19점 : 경미한 변비
20-24점 : 변비
25점 이상 : 아주 심한 변비
변비는 스스로의 노력으로 고칠 수 있는 질환이다
배변 시 무리한 힘이 필요하거나 대변이 딱딱하게 굳은 경우
불완전 배변감( 또는 항문직장의 폐쇄감이 있는 경우
일주일에 배변 횟수가 3번 미만인 경우 

키워드

변비예방,   변비예방교육,   보건교육,   변비,   보건교육계획서