목차
1. 농구 역사
2. 한국
3. 농구의 특성과 효과
4. 수비와 공격 전술
5. 경기 방법
6. 시설 및 용구
7. 심판수신호
8. 슛의 역학적 원리
9. 기타 농구의 유형
2. 한국
3. 농구의 특성과 효과
4. 수비와 공격 전술
5. 경기 방법
6. 시설 및 용구
7. 심판수신호
8. 슛의 역학적 원리
9. 기타 농구의 유형
본문내용
다. 공은 둥글고 오렌지색이어야 하며, 표면은 가죽이나 고무 또는 인조재질로 만들어져야 한다. 경기시계와 스톱워치, 30초 시계장치 등의 경기용 장비는 홈팀이 준비한다.
7. 심판수신호
- 경기시작
손을 아래 위로 흔든다
- 타임아웃
손을 머리 위로 든다
- 선수교대
팔을 가슴 앞에서 교차 시킨다
- 3득점
두팔을 위로 들어고 손가락 세개를 표시한다
- 테크니컬파울
머리 위에서 두손으로 T자를 표시
- 3초를 위반
세손가락을 표시하여 팔을 옆으로 든다
- 퍼스널파울
주먹 쥐고 머리 위로 들며 한손으로 파울 한 선수를 가리킨다
- 사이드아웃
손가락으로 사이드 라인을 가리킨다
- 프리스로 벌칙
두손가락으로 프리스로 라인을 가리킨다
- 프리스로 2슛
두손을 벌려서 위로 든다
- 프리스로 1슛
손가락 하나를 표시하여 위로 든다
- 트래블링(워킹)
두손을 앞에서 돌린다
8. 슛의 역학적 원리
공과 골대가 직각(90도)일 때 → 100% 골인
공과 골대가 60도 일 때 → 87%골인
공과 골대가 30도 일 때 → 50%골인
9. 기타 농구의 유형
스트리트바스켓볼 [street-basketball]
반쪽 코트(15m×12m)에서 골대 하나만으로 경기를 하는 간이 농구로 3인조 농구 또는 길거리 농구라고도 한다. 정식 코트가 아닌 동네 골목길에서 주로 행해져 길거리 농구라는 이름이 붙었다. 한 팀 인원수는 1~5명으로 제한이 없었으나, 3명씩 겨루는 국제대회가 정착하였다. 발상지는 프로농구의 붐이 일던 1960년대 미국이라고 하나, 한국을 비롯, 나라마다 일찍부터 청소년층을 중심으로 반코트 농구가 있었다. 미국의 스포츠용품사 나이키와 영국의 리복이 1990년대 들어 자국대회와 국제대회를 잇따라 개최하면서 세계적인, 특히 청소년층의 생활 스포츠로 정착했다.
골대의 높이가 정규 코트보다 10cm 낮은 295cm여서 박진감이 있다. 세계대회의 경우 전 ·후반 경기시간은 각 7분, 휴식시간은 2분, 연장전은 3분이다. 개인 파울은 4개, 작전타임은 전반에만 1분 1회가 주어진다. 수비팀은 볼 체크시 2초 내에 공격팀에게 볼을 넘겨줘야 하며, 공격팀은 5초 이내에 동료선수에게 원패스한다. 이때 수비팀은 공격팀이 패스하기 전까지 3점선 밖으로 나갈 수 없다. 수비 리바운드나 가로채기의 경우에는 곧바로 슛을 못하며 일단 3점선 밖으로 나갔다 와야 한다. 그 외는 일반 농구 규칙을 따른다.
골하이 (goal-hie)
농구공을 가지고 하는 구기종목.
농구의 보조경기로 고안된 것인데, 1개의 골을 원형의 코트 중앙에 세우고, 2개 팀이 대진하여 1개의 볼을 가지고 농구규칙에 따라 골인시켜 득점을 겨루는 게임이다. 경기장은 반지름이 각각 6,15,30ft의 동심원에 의하여 3분되고, 안쪽의 제한원에서 던지는 것은 허용되지 않는다.
이너 서클·아웃 서클에서 골은 각기 2점·3점이 주어진다. 반칙을 했을 때에는 이너 서클에서 프리 스로가 주어진다. 성공하면 1점을 득점한다. 골의 높이, 게임의 시간, 인원수 등은 연령·성별·기술 정도에 따라 적당히 조절하면 된다.
7. 심판수신호
- 경기시작
손을 아래 위로 흔든다
- 타임아웃
손을 머리 위로 든다
- 선수교대
팔을 가슴 앞에서 교차 시킨다
- 3득점
두팔을 위로 들어고 손가락 세개를 표시한다
- 테크니컬파울
머리 위에서 두손으로 T자를 표시
- 3초를 위반
세손가락을 표시하여 팔을 옆으로 든다
- 퍼스널파울
주먹 쥐고 머리 위로 들며 한손으로 파울 한 선수를 가리킨다
- 사이드아웃
손가락으로 사이드 라인을 가리킨다
- 프리스로 벌칙
두손가락으로 프리스로 라인을 가리킨다
- 프리스로 2슛
두손을 벌려서 위로 든다
- 프리스로 1슛
손가락 하나를 표시하여 위로 든다
- 트래블링(워킹)
두손을 앞에서 돌린다
8. 슛의 역학적 원리
공과 골대가 직각(90도)일 때 → 100% 골인
공과 골대가 60도 일 때 → 87%골인
공과 골대가 30도 일 때 → 50%골인
9. 기타 농구의 유형
스트리트바스켓볼 [street-basketball]
반쪽 코트(15m×12m)에서 골대 하나만으로 경기를 하는 간이 농구로 3인조 농구 또는 길거리 농구라고도 한다. 정식 코트가 아닌 동네 골목길에서 주로 행해져 길거리 농구라는 이름이 붙었다. 한 팀 인원수는 1~5명으로 제한이 없었으나, 3명씩 겨루는 국제대회가 정착하였다. 발상지는 프로농구의 붐이 일던 1960년대 미국이라고 하나, 한국을 비롯, 나라마다 일찍부터 청소년층을 중심으로 반코트 농구가 있었다. 미국의 스포츠용품사 나이키와 영국의 리복이 1990년대 들어 자국대회와 국제대회를 잇따라 개최하면서 세계적인, 특히 청소년층의 생활 스포츠로 정착했다.
골대의 높이가 정규 코트보다 10cm 낮은 295cm여서 박진감이 있다. 세계대회의 경우 전 ·후반 경기시간은 각 7분, 휴식시간은 2분, 연장전은 3분이다. 개인 파울은 4개, 작전타임은 전반에만 1분 1회가 주어진다. 수비팀은 볼 체크시 2초 내에 공격팀에게 볼을 넘겨줘야 하며, 공격팀은 5초 이내에 동료선수에게 원패스한다. 이때 수비팀은 공격팀이 패스하기 전까지 3점선 밖으로 나갈 수 없다. 수비 리바운드나 가로채기의 경우에는 곧바로 슛을 못하며 일단 3점선 밖으로 나갔다 와야 한다. 그 외는 일반 농구 규칙을 따른다.
골하이 (goal-hie)
농구공을 가지고 하는 구기종목.
농구의 보조경기로 고안된 것인데, 1개의 골을 원형의 코트 중앙에 세우고, 2개 팀이 대진하여 1개의 볼을 가지고 농구규칙에 따라 골인시켜 득점을 겨루는 게임이다. 경기장은 반지름이 각각 6,15,30ft의 동심원에 의하여 3분되고, 안쪽의 제한원에서 던지는 것은 허용되지 않는다.
이너 서클·아웃 서클에서 골은 각기 2점·3점이 주어진다. 반칙을 했을 때에는 이너 서클에서 프리 스로가 주어진다. 성공하면 1점을 득점한다. 골의 높이, 게임의 시간, 인원수 등은 연령·성별·기술 정도에 따라 적당히 조절하면 된다.
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