배드민턴의 기본기술에 대하여

소개글

배드민턴의 기본기술에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 셔틀콕(Shuttlecock) 잡는 법

2. 라켓 쥐는 방법(Grip)

3. 썸업(Thumb Up)과 리스트 콕(List Cock)

4. 서비스(Service) 종류와 방법

5. 스매시(smash) 기술
(1) 스매시(smash) 기술 1
(2) 스매시(smash) 기술 2
(3) 스매시(smash) 기술 3

6. 철벽수비의 기본 - 스매시 리시브
(1) 스매시 리시브 기술 1
(2) 스매시 리시브 기술 2
(3) 스매시 리시브 기술 3

7. 점프 스매시(jump smash) 방법과 종류

8. 백핸드 롱 서비스(Backhand Long Service)

9. 포핸드 롱 서비스(Forehand Long Service)

10. 백핸드 숏 서비스(Backhand Short Service)

11. 포핸드 숏 서비스(Forehand Short Service)

12. 클리어(Clear)

13. 스매시(Smash)
(1) 스매시(Smash) 1
(2) 스매시(Smash) 2

14. 백핸드 스트로크(backhand stroke)
(1) 백핸드 스트로크(backhand stroke) 1
(2) 백핸드 스트로크(backhand stroke) 2
(3) 백핸드 스트로크(backhand stroke) 3

15. 드롭 샷(drop shot)
(1) 드롭 샷(drop shot) 1
(2) 드롭 샷(drop shot) 2
(3) 드롭 샷(drop shot) 3
(4) 드롭 샷(drop shot) 4

본문내용

말 듯한 높이로 날아가 백 바운더리 라인 가까이 깊게 떨어지도록 하는 타구 방법. 스피드가 있어서 상대가 되돌아서 받아치기 곤란하다.
13. 스매시(Smash)
(1) 스매시(Smash) 1
▶ 스매시(Smash)
머리 위로 높게 날아오는 셔틀콕을 네트 너머에 강하게 예각으로 떨어지도록 꺾어 내리치는 기술로 배드민턴의 가장 주된 공격 방법이다. 손목의 스냅을 사용해야 하며 스피드가 있어야 한다.
(2) 스매시(Smash) 2
▶ 스매시(Smash) 방법
▷ 파워 스매시(power smash) - 셔틀콕을 최대의 힘으로 치는 것으로 타격할 때, 라켓 면이 셔틀콕과 수직을 이룬다.
▷ 하프 스매시(half smash) - 예리한 각도로 아래로 향하도록 머리 위에서 내려치는 샷인데, 힘은 거의 들이지 않고 셔틀콕을 가격한다. 이렇게 하는 이유는 스매시를 예상하고 있는 상대를 속여서 코트 전방에 셔틀콕을 떨어뜨리기 위함이다.
▷ 체크 스매시(check smash) - 경기자가 스매시 자세를 취한 후 라켓 머리의 속도를 갑자기 줄여서 셔틀콕을 코트 전방에 부드럽게 떨어뜨리는 것. 이것은 수비수를 속여서 셔틀콕이 늦게 도달하도록 할 때에 행한다.
▷ 점프 스매시(jump smash) - 더욱 강력하고 예리한 각도로 스매시하기 위하여 두 발을 마루에서 띄운 상태에서 스매시하는 진보된 기술.
14. 백핸드 스트로크(backhand stroke)
(1) 백핸드 스트로크(backhand stroke) 1
▶ 백핸드 스트로크(backhand stroke)
라켓을 잡은 손에서 먼 쪽에서 오는 셔틀콕을 받아치는 타구법. 즉, 오른손잡이 선수의 경우 신체의 왼쪽으로 오는 셔틀콕을 처리하는 스트로크를 말한다.
▶ 백핸드 그립(backhand grip)
라켓을 잡지 않은 손쪽으로 오는 셔틀콕을 치기 위해서 취하는 라켓 잡기 방법. 마치 악수하듯이 혹은 권총의 방아쇠를 당기는 듯 라켓을 잡은 상태에서 엄지를 라켓 손잡이의 좌상단에 올려놓고 수도로 가격하듯이 스윙을 한다.
(2) 백핸드 스트로크(backhand stroke) 2
▶ 백핸드 스트로크(backhand stroke)
라켓을 잡은 손에서 먼 쪽에서 오는 셔틀콕을 받아치는 타구법. 즉, 오른손잡이 선수의 경우 신체의 왼쪽으로 오는 셔틀콕을 처리하는 스트로크를 말한다.
▶ 백핸드 그립(backhand grip)
라켓을 잡지 않은 손쪽으로 오는 셔틀콕을 치기 위해서 취하는 라켓 잡기 방법. 마치 악수하듯이 혹은 권총의 방아쇠를 당기는 듯 라켓을 잡은 상태에서 엄지를 라켓 손잡이의 좌상단에 올려놓고 수도로 가격하듯이 스윙을 한다
(3) 백핸드 스트로크(backhand stroke) 3
▶ 백핸드 스트로크(backhand stroke)
라켓을 잡은 손에서 먼 쪽에서 오는 셔틀콕을 받아치는 타구법. 즉, 오른손잡이 선수의 경우 신체의 왼쪽으로 오는 셔틀콕을 처리하는 스트로크를 말한다.
▶ 백핸드 그립(backhand grip)
라켓을 잡지 않은 손쪽으로 오는 셔틀콕을 치기 위해서 취하는 라켓 잡기 방법. 마치 악수하듯이 혹은 권총의 방아쇠를 당기는 듯 라켓을 잡은 상태에서 엄지를 라켓 손잡이의 좌상단에 올려놓고 수도로 가격하듯이 스윙을 한다.
15. 드롭 샷(drop shot)
(1) 드롭 샷(drop shot) 1
셔틀콕을 부드럽게 가격하지만 셔틀콕이 네트를 넘어가서 예리하게 코트 전방의 네트와 짧은 서비스 라인 사이에 떨어지도록 한다. 여기에는 fast drop, slow drop, long drop이 있다. 복식 경기에서는 언더핸드 드롭샷이 상대 전위를 코트의 좌우로 바쁘게 이동시키거나 뒤쪽에 있는 상태를 앞으로 끌어당기는 데 활용되며, 단식 경기에서는 스매시에 대한 멋진 반구가 되기도 한다. 대개는 오버 헤드 자세에서 행하지만 언더핸드나 사이드 암 자세에서 드롭을 구사하는 경우도 있다. 언더핸드로 드롭을 구사하는 경우에는 낮은 서브를 넣는 것과 비슷한 기분과 자세로 하면 된다.
(2) 드롭 샷(drop shot) 2
셔틀콕을 부드럽게 가격하지만 셔틀콕이 네트를 넘어가서 예리하게 코트 전방의 네트와 짧은 서비스 라인 사이에 떨어지도록 한다. 여기에는 fast drop, slow drop, long drop이 있다. 복식 경기에서는 언더핸드 드롭샷이 상대 전위를 코트의 좌우로 바쁘게 이동시키거나 뒤쪽에 있는 상태를 앞으로 끌어당기는 데 활용되며, 단식 경기에서는 스매시에 대한 멋진 반구가 되기도 한다. 대개는 오버 헤드 자세에서 행하지만 언더핸드나 사이드 암 자세에서 드롭을 구사하는 경우도 있다. 언더핸드로 드롭을 구사하는 경우에는 낮은 서브를 넣는 것과 비슷한 기분과 자세로 하면 된다.
(3) 드롭 샷(drop shot) 3
셔틀콕을 부드럽게 가격하지만 셔틀콕이 네트를 넘어가서 예리하게 코트 전방의 네트와 짧은 서비스 라인 사이에 떨어지도록 한다. 여기에는 fast drop, slow drop, long drop이 있다. 복식 경기에서는 언더핸드 드롭샷이 상대 전위를 코트의 좌우로 바쁘게 이동시키거나 뒤쪽에 있는 상태를 앞으로 끌어당기는 데 활용되며, 단식 경기에서는 스매시에 대한 멋진 반구가 되기도 한다. 대개는 오버 헤드 자세에서 행하지만 언더핸드나 사이드 암 자세에서 드롭을 구사하는 경우도 있다. 언더핸드로 드롭을 구사하는 경우에는 낮은 서브를 넣는 것과 비슷한 기분과 자세로 하면 된다
(4) 드롭 샷(drop shot) 4
셔틀콕을 부드럽게 가격하지만 셔틀콕이 네트를 넘어가서 예리하게 코트 전방의 네트와 짧은 서비스 라인 사이에 떨어지도록 한다. 여기에는 fast drop, slow drop, long drop이 있다. 복식 경기에서는 언더핸드 드롭샷이 상대 전위를 코트의 좌우로 바쁘게 이동시키거나 뒤쪽에 있는 상태를 앞으로 끌어당기는 데 활용되며, 단식 경기에서는 스매시에 대한 멋진 반구가 되기도 한다. 대개는 오버 헤드 자세에서 행하지만 언더핸드나 사이드 암 자세에서 드롭을 구사하는 경우도 있다. 언더핸드로 드롭을 구사하는 경우에는 낮은 서브를 넣는 것과 비슷한 기분과 자세로 하면 된다.

키워드

고려대,   체육학,   배드민턴,   체육교육학