사회인지이론과 사회인지적 치료법에 대하여

소개글

사회인지이론과 사회인지적 치료법에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

사회인지 이론
1. 기본입장
2. 관찰학습
3. 습득 대 수행
4. 관찰학습과 강화
1) 대리강화
2) 자기강화
3) 목표, 기준 및 자기조절
5. 자기효능감과 수행
6. 임상적 적용
1) 역기능적 기대와 자아개념
2) 자기효능감과 불안
3) 자기효능감과 억압
4) 자기 효능감과 건강
5) 중독 단절과 재발피하기
7. 사회인지적 치료법

본문내용

* 강하고 긍정적인 자기효능감은 건강에 좋다, 반대로 약하고 부정적인 자기 효능 감은 건강에 좋지 않다
* 긍정적인 자기 효능감은 여러 질병을 약화시키거나 질병으로부터의 회복과정에 긍정적 영향을 미친다(면역체계의 기능을 향상).
5) 중독 단절과 재발피하기
* 중독(마약, 도박, 음주, 흡연 등)서응ㄹ 끊으려고 하지만 잘 안되는 경우, 실패를 반복적으로 한 후 ‘난 할 수 없어’라고 말함.
* 재발을 피하기 위해서는 숙달의 경험을 행상시키는 것이 우선 필요(먼저 작은 것 에서 성공을 한 후 성공에 대한 성취감을 맛 본 후에 점차적으로 목표행동에 도 달할 수 있게 도와줌)
7. 사회인지적 치료법
1) 좋은 모델의 속성 : 적절성과 신뢰성
* 관심을 집중시킬 수 있는 모델은 자신에게 믿음을 주는 사람, 비교가능한 사람, 적절하게 향상된 경험을 지닌 사람 등이다. 이것은 학습자에게 적절성과 신뢰성 으로 기능한다.
2) 바람직한 변화의 권유와 유지를 위한 몇 가지 실제적인 규칙
(1) 학습과제를 단계별로 구체적으로 제시
(2) 원리설명
(3) 성공할 때와 실패할 때에 대비해서 모의 연습을 실시
(4) 바람직한 행동이 구축되면 자기 지도적 성취를 위한 기회를 증가
(5) 자연스러운 환경에서도 습득된 행동을 유발되게 검증
(6) 자기효능감이 획득될 때까지 기술 검점 및 검증
(7) 독립적으로 할 수 있게 상담과 피이드백 제공
3) 모델링의 치료적 효과
* 모델인은 새로운 기술을 개발하거나 습득하게 하는데 또는 행동을 금지시키는 것 에 도움을 받을 수 있으며, 이전의 행동을 촉진시키는데도 모델링을 활용할 수 있다.

키워드

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