“무대공포증“에 대한 심리적 문제

소개글

“무대공포증“에 대한 심리적 문제에 대한 보고서 자료입니다.

목차

◎ 심리적 문제
◎ 내용분석
◎ 해결방안

본문내용

에 서는 것을 연습하는 것이 좋다.
12. 자신이 앞에 나와서 무엇인가를 하려고 할 때 듣는 청중의 지위가 발표하는 사람을 무척 부담스럽게 한다. 듣는 사람들이 발표하는 자신보다 아주어린 초등학생이나 유치 원생이라면 발표자는 떨리고 자신이 없을까? 그럼 사람은 별로 없을 것이다. 듣는 사 람이 어느 정도 나이도 있고 사회적인 지위도 있을수록 발표자는 상당한 부담감을 가 지게 되며 발표에 대한 공포심도 생겨나게 된다. 특히 발표자가 평소에 심한 열등감에 시달리는 사람일수록 발표에 대한 공포는 커지게 되며 시선공포나 목소리의 떨림, 얼 굴경련과 같은 현상이 나타나게 되는 것이다. 원인의 주된 요인이 듣는 사람들의 욕구 를 만족시켜 주지 못하는 부담감이며 자신의 공포가 겉으로 드러나게 되는 난처함 들 이 공포를 더욱 더 가속화 시키는 요인이 되는 것이다. 즉, 발표자는 듣는 사람들을 너무 의식할 필요가 없는 것이다.
무대에 서면 누구나 불안해하는 것은 마찬가지 이며, 무대공포증이 두렵고 어려운 대상임 에는 틀림없다. 하지만 반대로 생각해보면 적당한 긴장은 몸을 민첩하게 하고 두뇌회전을 활발하게 하므로 약간은 무대 공포증을 즐겨보는 것도 도움이 될 듯하다.

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