목차
연간계획안
8월 계획표
8월 계획표
본문내용
호구착용과 벗은 후 예절배우기)
22일(월)
- 발납도 연습
- 기본동작
- 빠른 머리치기
24일(수)
- 기본연습 기술연습
- 기초체력 기르기
26일(금)
- 기본연습 기술연습
- 호구 입고 쓰는 예절배우기
5주
- 기본기술연습
- 호구착용해보기
- 기초체력 기르기
29일(월)
- 기본연습 및 기술연습
- 호구 써보기
31일(수)
- 기초체력 기르기
22일(월)
- 발납도 연습
- 기본동작
- 빠른 머리치기
24일(수)
- 기본연습 기술연습
- 기초체력 기르기
26일(금)
- 기본연습 기술연습
- 호구 입고 쓰는 예절배우기
5주
- 기본기술연습
- 호구착용해보기
- 기초체력 기르기
29일(월)
- 기본연습 및 기술연습
- 호구 써보기
31일(수)
- 기초체력 기르기
소개글