목차
발레 연간계획안 2가지입니다.
본문내용
주 제
시 간
교 육 내 용
워 밍 업
15 분
포인플랙스. 스트레칭, 인아웃연습 자세잡아주기
발레빠 기본동작
20 분
를르베, 데미블리에그랑쁠리에,탄듀,포인플랙스,롱드장아떼르바뜨망
점 프
5 분
1번점프 2번점프, 5번점프 ,발빠꾸기점프
센터 동작
10 분
업해서걷기 시쏜느,에이샤뻬,쿠뻬,왈츠 파도브레,파드샤, 부레부레, 립뛰기등
정리운동 끝인사
시 간
교 육 내 용
워 밍 업
15 분
포인플랙스. 스트레칭, 인아웃연습 자세잡아주기
발레빠 기본동작
20 분
를르베, 데미블리에그랑쁠리에,탄듀,포인플랙스,롱드장아떼르바뜨망
점 프
5 분
1번점프 2번점프, 5번점프 ,발빠꾸기점프
센터 동작
10 분
업해서걷기 시쏜느,에이샤뻬,쿠뻬,왈츠 파도브레,파드샤, 부레부레, 립뛰기등
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