신발과 건강

목차

1. 신체 에서의 발의 중요성
2. 신발이 발에 미치는 영향
3. 신체에 악영향을 끼치는 신발 종류와 그 영향
4. 건강을 위한 신발 선택 및 주의점

본문내용

발의 변형이 불러올 수 있는 각종 신체 증상들
무릎과 골반에 영향
허리에 만성 통증 유발
만성 어깨결림이나 통증
턱관절에까지 이상 유발
어지럽거나 두통, 코막힘 증상 유발

발 반사요법
편한 신발을 신는 것
발을 항상 청결하게 관리

예방가능

만성피로
혈액순환장애
생리통
알레르기
불면증
두통

키워드

신발과건강,   신발,   건강,   신체,   아킬레스건