청소년기와 우울증

본문내용

것이다.
또 자녀를 따뜻하게 감싸주는 것도 우울증 예방에 많은 효과가 있다.
부모의 사랑을 전하는 방법으로 포옹이 있다. 사랑을 전하는 데는 백마디의 말보다 한 번의 스킨십이 효과적이다.
포옹을 통해 상호 교감을 할 수 있고, 진정한 사랑의 의미를 깨달을 수 있다.
또 스트레스는 수시로 방출해 주는 것이 우울증을 예방하는 좋은 방법이라고 할수 있다.

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우울증,   청소년기,   청소년