생활 속 심리학 - 스트레스

소개글

생활 속 심리학 - 스트레스에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 심리학
2. 스트레스

본문내용

백히 사실이 아님에도 불구하고, 계속해서 그것을 유지하려고 내 삶을 보내왔다. 최근에 아빠는 이것을 깨닫기 시작했고, 그것은 우리 관계를 매우 긴장되고 고통스럽게 만들었다."
압력은 두가지 하위 유형으로 나뉘어 질 수 있다. 수행에 대한 압력과 순종에 대한 압력이다. 그렇다면 '수행에 대한 압력과 순종에 대한 압력'이란 무엇을 말하는 걸까?
당신이 효율적이고 재빠르고 성공적으로 과제와 책임을 수행하도록 기대될 때는 수행의 압력을 받고 있는 것이다. 예를 들면, 판매원들은 보통 많은 양의 상품을 팔아야 하는 압력을 받는다. 연구소에 있는 교수들은 명성 있는 저널에 논문을 내야 하는 압력을 받는다.
압력은 또한 사람들이 일반적으로 그렇게 하도록 순종하는 것과 관련된다. 예를 들면, 사업가들은 양복에 넥타이를 매도록 기대된다. 교외에 집을 소유하고 있는 사람들은 잔디를 깨끗이 깎도록 기대된다.
그렇다면 '이러한 스트레스의 기준은 뭘로 해야 할까?'
생활 스트레스의 한 형태로서 압력을 측정하는 척도가 1988년에 Weiten에 의해 개발되엇다. 이 척도를 사용한 연구에서, 압력과 많은 심리적 증상 및 문제들 간에 강한 상관이 있음이 발견되었다. 사실상, 압력은 SRRS 및 다른 스트레스 측정치보다 정신적 건강의 측정과 강한 관계가 있음이 판명되었다.
< 참고 문헌 >
생활과 심리학, Wayne Weiten*Margaret A.Lloyd 지음, 김정희 외 4인 옮김, 시그마프레스(주), 2004년
심리학과 생활, 황응연 저, 培英社,1992년
사진 출처 : http://cafe.naver.com/bizms/277

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심리학,   생활,   스트레스