운동생리학

소개글

운동생리학에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

될 수 있는 바탕을 마련해 준다.
한편, 운동 생리학적 기초는 다양한 집단의 성차와 개인차에 따른 지도 방법을 고려하는 데에도 도움을 줄뿐만 아니라, 인체의 발육과 발달에 미치는 운동의 영향과 발달 단계에 따른 운동 기술의 습득 과정을 이해하는 데 도움을 준다. 또한, 이들에게 학창시절을 통하여 운동의 중요성을 깨닫고 일생동안 운동을 습관화하는 태도를 갖도록 동기를 부여하는 데도 운동 생리학적 지식은 커다란 보탬이 된다.
사회 체육 지도자나 건강 관련 분야의 전문가들에게는 보다 포괄적인 건강 지식이 요구된다. 왜냐하면, 사회 체육 활동의 참여나 전문적인 운동 처방을 열망하는 사람들의 가장 중요한 참여 동기는 건강문제이기 때문이다.
특히, 생활 양식 및 식생활의 서구화가 급속히 확산되기 시작한 1980년대 이후 질병의 양상도 서구화되어 고혈업, 비만, 허혈성 심장병, 당뇨병 등 만성퇴형 질환의 유병율이 크게 증가하고 있으며, 연소화 경향을 띄고 있다. 따라서, 정상적인 사람이나 성인병 환자들에게 발병하는 이러한 질병을 예방하고 치료하기 위해 다양한 환경 조건 하에서 나타나는 운동에 대한 반응을 이해하고 적용시킬 전문가가 더욱 더 필요하게 되었다.

키워드

운동생리학,   운동생리학