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을 확인해 놓고, 자신에게 물어보아라. “이 상황을 어떻게 다른 방식으로 다룰 것인가? 내가 원하는 결과를 얻기 위해 해야 할 일은 무엇인가?” 어떻게 하면 배우자가 당신의 달라진 행동을 인식할 수 있을지 주의 깊게 기술하라. 그리고 가능한 한 구체적으로 하라. 실제로 당신이 주의 깊게 계획하더라도 당신이 가는 길의 모든 장애물을 전환하거나 극복하지는 못할 것이다. 모든 사람에게 어쩔 수 없는 날이 있다. 오래되고, 비생산적인 습관으로 되돌아가는 것은 퇴보라고 생각된다. 하지만 당신은 어쩔 수 없는 날의 실수를 최소화할 수 있고 어쩔 수 없는 날이 되지 않도록 그것들을 지킬 수 있다. 힘든 고비를 예측하는 것과 함께 당신들이 진로를 벗어나고 있다는 것을 눈치 챌 첫 번째 사람이 누가 될지를 예상하는 것도 중요하다. 그것이 당신일 것인가 혹은 배우자일 것인가? 퇴보를 알아챌 첫 번째 사람이 아이들이 될 것인가? 어린 자녀가 부부에게 “엄마와 아빠는 애들처럼 행동하고 있어요.”라고 말했을 때, 그들은 바른 길로 돌아가야 함을 상기시키고 있는 것이다. 알아차릴 첫 번째 사람이 누구일지 예측해 놓고, 그들의 반응을 당신이 어떻게 확인할 수 있는지 알아보아라.
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