목차
1. 비폭력대화의 의의
2. 비폭력대화의 원칙
1) 주의를 기울이는 방법
2) 비폭력대화 모델
3. 비폭력대화 실천방법
2. 비폭력대화의 원칙
1) 주의를 기울이는 방법
2) 비폭력대화 모델
3. 비폭력대화 실천방법
본문내용
지 요소를 공감하기비폭력대화의 다른 한 측면은 상대방에게서 똑같은 네 가지 정보를 받아들이는 것이다. 우선 상대방이 무엇을 관찰하고, 느끼고, 바라는가를 분별하고, 그들의 부탁을 통해 무엇이 그 사람의 삶을 더 풍요롭게 할 수 있는지를 알아내는 것이다. 이 같은 방식으로 자기 의사를 표현하고, 다른 사람들도 그렇게 하도록 도우면서 대화의 흐름을 이어간다면 자연스럽게 연민이 생겨날 것이다. 곧 나는 무엇을 관찰하고, 느끼고 필요로 하는가, 그리고 내 삶을 풍요롭게 하기 위해 무엇을 부탁하는가. 당신은 무엇을 관찰하고, 느끼고, 필요로 하며, 당신의 삶을 풍요롭게 하기 위해 무엇을 부탁하는가.
3. 비폭력대화 실천방법
비폭력대화는 다음과 같은 다양한 상황과 조건에 효과적으로 적용할 수 있는 의사소통 방법이다. 친밀한 관계/가족/학교/조직과 기관/치료와 상담외교, 사업 협상/어느 상황에서나 일어날 수 있는 분쟁과 갈등
자기 자신을 더욱 연민으로 대하기 위해 이 방법을 사용할 수 있고, 더욱 깊이 있는 인간관계를 나누려고 쓰기도 한다. 어떤 사람들은 이미 친밀한 사람들과 더욱 깊고 따뜻한 관계를 만드는 데 비폭력대화를 쓴다. 어떤 사람들은 직장이나 정치적인 상황에서도 이용한다. 비폭력대화는 세계적으로 온갖 분쟁 상황에서 갈등을 중재하는 데 사용되고 있다. 지금 비폭력대화는 전 세계 여러 곳의 극심한 인종, 종교, 정치적인 긴장 상태에 있는 분쟁지역에서 유용한 방안으로 활용하고 있다. 이스라엘, 팔레스타인, 나이지리아, 르완다, 시에라리온 등에서 대립을 겪고 있는 사람들에게도 비폭력대화 교육이 보급되고 있다.
3. 비폭력대화 실천방법
비폭력대화는 다음과 같은 다양한 상황과 조건에 효과적으로 적용할 수 있는 의사소통 방법이다. 친밀한 관계/가족/학교/조직과 기관/치료와 상담외교, 사업 협상/어느 상황에서나 일어날 수 있는 분쟁과 갈등
자기 자신을 더욱 연민으로 대하기 위해 이 방법을 사용할 수 있고, 더욱 깊이 있는 인간관계를 나누려고 쓰기도 한다. 어떤 사람들은 이미 친밀한 사람들과 더욱 깊고 따뜻한 관계를 만드는 데 비폭력대화를 쓴다. 어떤 사람들은 직장이나 정치적인 상황에서도 이용한다. 비폭력대화는 세계적으로 온갖 분쟁 상황에서 갈등을 중재하는 데 사용되고 있다. 지금 비폭력대화는 전 세계 여러 곳의 극심한 인종, 종교, 정치적인 긴장 상태에 있는 분쟁지역에서 유용한 방안으로 활용하고 있다. 이스라엘, 팔레스타인, 나이지리아, 르완다, 시에라리온 등에서 대립을 겪고 있는 사람들에게도 비폭력대화 교육이 보급되고 있다.
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