소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점들을 제시하고 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안을 논의하시오

소개글

소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점들을 제시하고 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안을 논의하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 소아비만이 유아에게 미칠 수 있는 문제점
2. 유아의 올바른 식습관 형성을 위한 방안
참고문헌

본문내용

규칙적으로 하며 식사는 천천히 꼭꼭 씹어서 먹는다. 기름기가 적은 음식을 위주로 섭취하고 음식은 맵거나 짜지 않게 먹는다. 인스턴트 음식, 패스트푸드보다는 자연음식, 집에서 조리한 음식을 선택하고 후식, 음료 등의 단 음식은 주의한다. 야식은 절대 금지이고 수분은 충분히 섭취한다.
참고문헌
「영양과 건강」, 김일성 저, 서울 : 신광문화사 : 2005

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