비만

소개글

비만에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 비만의 정의와 개념 1
2. 비만도 측정 방법 1
3. 비만의 원인 3
가. 유 전
나. 과 식
다. 불규칙한 식사
라. 간 식
마. 운동 부족
바. 심리적 원인
사. 약 물
아. 호르몬의 요인
4. 비만의 종류 4
5. 비만이 되기 쉬운 체질 5
6. 비만인 사람들의 생활습관 5
7. 비만을 유발시키는 음식들 6
8. 비만으로 인한 질병 6
9. 비만의 위험성 6
가. 순환기계 질환
나. 내분비 대사계 질환
다. 소화기계 질환
라. 호흡기계 질환
10. 비만과 정상인의 수명, 건강 차이 7
11. 비만인 사람의 피해와 문제 7
12. 비만의 치료와 효과 8
가. 식이요법
나. 운동요법
다. 행동수정요법(인지행동치료)
라. 약물치료
13. 비만 관리(치료) 비용 10
14. 요요현상 10
15. 비만을 피하기 위한 12가지 방법 11

본문내용

키워드

비만,   비만관리,   요요현상,   운동요법