아론벡의 인지치료에 대해서

소개글

아론벡의 인지치료에 대해서에 대한 보고서 자료입니다.

목차

벡(Aron Beck)은 누구인가?
인지치료란 무엇인가?
인지치료의 원칙
벡(Aron Beck)의 인지치료 이론
벡(Aron Beck)의 인지치료 과정
우을증의 치료
참고문헌

본문내용

인지치료란 우리가 일상적으로 겪는 여러 가지 사건 때문에 어떤 감정을 경험할 경우에 그 감정이 사건 자체가 아닌 그것을 해석하는 생각에 의해 결정된다고 하는 이론이다.

하나의 상황은 다양한 생각을 유발하고, 그 생각에 따라서 다양한 감정이 생기는 것이다.
- 상황 자체가 아닌 생각이 감정을 유발한다는 점,
- 그리고 생각이 감정의 원인이 되고, 더 우선한다는 점
2가지가 인지치료의 핵심적인 요인이다.

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