목차
Ⅰ. 개요
Ⅱ. 가족스트레스의 개념
Ⅲ. 가족스트레스의 대처모델
Ⅳ. 가족스트레스와 비행청소년
1. 부모는 자녀의 행동과 활동, 그리고 심리적 상태와 생활의 전반을 정확하게 파악하고 행동과 생활을 평가할 수 있는 명백한 가치 기준을 가지고 있어야 한다
2. 부모는 자녀들이 잘못된 행동을 할 때 이를 지도할 수 있는 교육적 방법을 알고 적용할 수 있어야 한다
3. 비행 청소년의 경우만이 아니라 신경증 같은 다른 부적응 행동이라고 하더라도 문제가 되는 행동만을 제거하려고 하면 오히려 자녀들이 더욱 나빠지고 문제가 악화되는 경향을 보인다
4. 부모는 대체로 자녀들이 시련이나 위기를 경험하지 않기를 바라는 소망을 가지고 있다
Ⅴ. 가족스트레스와 스트레스관리
1. 생리적 각성감소(arousal reduction)모형과 이완훈련
2. 상호교류모형(transactional model)과 인지행동 이완훈련
3. 스트레스 관리 통합모형
참고문헌
Ⅱ. 가족스트레스의 개념
Ⅲ. 가족스트레스의 대처모델
Ⅳ. 가족스트레스와 비행청소년
1. 부모는 자녀의 행동과 활동, 그리고 심리적 상태와 생활의 전반을 정확하게 파악하고 행동과 생활을 평가할 수 있는 명백한 가치 기준을 가지고 있어야 한다
2. 부모는 자녀들이 잘못된 행동을 할 때 이를 지도할 수 있는 교육적 방법을 알고 적용할 수 있어야 한다
3. 비행 청소년의 경우만이 아니라 신경증 같은 다른 부적응 행동이라고 하더라도 문제가 되는 행동만을 제거하려고 하면 오히려 자녀들이 더욱 나빠지고 문제가 악화되는 경향을 보인다
4. 부모는 대체로 자녀들이 시련이나 위기를 경험하지 않기를 바라는 소망을 가지고 있다
Ⅴ. 가족스트레스와 스트레스관리
1. 생리적 각성감소(arousal reduction)모형과 이완훈련
2. 상호교류모형(transactional model)과 인지행동 이완훈련
3. 스트레스 관리 통합모형
참고문헌
본문내용
상상적인 스트레스 상황을 정신적으로 재현하고 적극 대처하는 학습방법이 포함된다. Smith의 1-2-3 대처 체제는 사회적 문제해결 이론에 기초를 둔 스트레스 접종훈련을 변화시켜 새로운 접근을 시도했다. 환자는 제일 처음 스트레스 유인과 스트레스 반응을 포함한 문제인식, 문제해결 방법에 대한 자유로운 표현, 이득이 있는 성공적인 대처행위 선정, 행동 변화를 위한 계약 등의 단순한 문제 해결 기법을 배운다. 그 다음 성공적인 인지 전략을 발견할 때까지 행동, 인지, 이완훈련의 다양한 방법을 시도해 본다. 즉 스트레스유인을 제거, 변경하고 새로운 관점에서 상황을 보려고 노력함으로써 스트레스 유인에 대한 태도나 지각을 변화시킬 수 있다.
스트레스 관리의 복합적인 인지행동 이완 전략은 또한 동통관리, 수술전 불안감소, 스트레스가 높은 의학적 치료(항암 치료 및 방사선 치료의 부작용)를 관리하는 데도 적용되고 있으며, 건전한 운동, 식이 행위, 건강과 관련된 치료이행 증진, 흡연 및 물질남용 조절 등을 위해서도 흔히 사용되고 있다.
3. 스트레스 관리 통합모형
최근 심리적인 요인이 면역체계에 영향을 미친다는 연구가 보고됨으로써 다양한 스트레스 관리 전략에 더욱 관심이 집중되고 있다. 최근 연구에서는 최면술, 인지행동 치료, 이완 훈련, 운동, 자기 노출 등 다양한 전략이 정신신경 면역학적 중재 연구로 사용되고 있으며, 특히 암환자 및 후천성 면역결핍증후군에 감염된 환자의 질병과정에 영향을 미칠 수 있음이 보고 되었다(Kiecolt-Glaser & Glaser R., 1992).
또한 몇몇 연구에서는 정서적 고통과 빈약한 인간관계는 면역기능 감소와 관계가 있고(Kiecolt-Glaser et al., 1988; Irwin Daniels, Smith, Bloom, & Weiner, 1987) 건강교육, 이완훈련, 심리적지지 등의 스트레스 관리 중재(Fawzy et al., 1990)가 면역기능에 영향을 미칠 수 있음을 시사한 것은 매우 흥미롭다.
상호교류의 스트레스 모형과 정신신경 면역학적 기틀 모두 스트레스 과정의 자극, 생리적 흥분 및 각성, 인지, 대처 등의 변수를 포함할 수 있는 다요인적인 통합접근 이용의 타당성을 제시하고 있다. 또한 Smith의 스트레스 관리의 개념적 틀은 인지행동 이완훈련과 적극적 대처를 위한 행동기법을 병합했으므로 스트레스 감소와 대처능력을 높일 수 있는 포괄적 접근의 가능성을 보여주고 있다.
참고문헌
김민경, 대학생의 가족스트레스, 부정적 정서와 자살생각과의 관계, 한국청소년문화연구소, 2012
김현수, 김용미, 생활 사건으로서의 가족 스트레스에 관한 조사 연구, 전주 교육 대학 논문집, 1992
김오남·김경신, 어머니와 청소년 자녀의 의사소통유형과 가족스트레스, 대한가정학회지, 1994
남기홍, 스트레스 이렇게 푼다, 일선 기획, 1990
정순자, 가족 스트레스의 관리에 관한 연구, 한국인적자원관리학회, 2005
최연실, 청소년 자녀기 가족의 가족스트레스에 관한 연구, 서울 대학교 대학원 박사학위논문, 1996
스트레스 관리의 복합적인 인지행동 이완 전략은 또한 동통관리, 수술전 불안감소, 스트레스가 높은 의학적 치료(항암 치료 및 방사선 치료의 부작용)를 관리하는 데도 적용되고 있으며, 건전한 운동, 식이 행위, 건강과 관련된 치료이행 증진, 흡연 및 물질남용 조절 등을 위해서도 흔히 사용되고 있다.
3. 스트레스 관리 통합모형
최근 심리적인 요인이 면역체계에 영향을 미친다는 연구가 보고됨으로써 다양한 스트레스 관리 전략에 더욱 관심이 집중되고 있다. 최근 연구에서는 최면술, 인지행동 치료, 이완 훈련, 운동, 자기 노출 등 다양한 전략이 정신신경 면역학적 중재 연구로 사용되고 있으며, 특히 암환자 및 후천성 면역결핍증후군에 감염된 환자의 질병과정에 영향을 미칠 수 있음이 보고 되었다(Kiecolt-Glaser & Glaser R., 1992).
또한 몇몇 연구에서는 정서적 고통과 빈약한 인간관계는 면역기능 감소와 관계가 있고(Kiecolt-Glaser et al., 1988; Irwin Daniels, Smith, Bloom, & Weiner, 1987) 건강교육, 이완훈련, 심리적지지 등의 스트레스 관리 중재(Fawzy et al., 1990)가 면역기능에 영향을 미칠 수 있음을 시사한 것은 매우 흥미롭다.
상호교류의 스트레스 모형과 정신신경 면역학적 기틀 모두 스트레스 과정의 자극, 생리적 흥분 및 각성, 인지, 대처 등의 변수를 포함할 수 있는 다요인적인 통합접근 이용의 타당성을 제시하고 있다. 또한 Smith의 스트레스 관리의 개념적 틀은 인지행동 이완훈련과 적극적 대처를 위한 행동기법을 병합했으므로 스트레스 감소와 대처능력을 높일 수 있는 포괄적 접근의 가능성을 보여주고 있다.
참고문헌
김민경, 대학생의 가족스트레스, 부정적 정서와 자살생각과의 관계, 한국청소년문화연구소, 2012
김현수, 김용미, 생활 사건으로서의 가족 스트레스에 관한 조사 연구, 전주 교육 대학 논문집, 1992
김오남·김경신, 어머니와 청소년 자녀의 의사소통유형과 가족스트레스, 대한가정학회지, 1994
남기홍, 스트레스 이렇게 푼다, 일선 기획, 1990
정순자, 가족 스트레스의 관리에 관한 연구, 한국인적자원관리학회, 2005
최연실, 청소년 자녀기 가족의 가족스트레스에 관한 연구, 서울 대학교 대학원 박사학위논문, 1996
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