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목차
인공 슬관절 수술 후 재활운동
1. 인공 관절 수술의 이해
2. 수술 후 주의사항 교육
3. 병실 운동 교육
4. 인공 관절 주차별 재활 운동 (점진적 대퇴사두근 강화운동)
5. Simple EX 10분
1. 인공 관절 수술의 이해
2. 수술 후 주의사항 교육
3. 병실 운동 교육
4. 인공 관절 주차별 재활 운동 (점진적 대퇴사두근 강화운동)
5. Simple EX 10분
본문내용
인공 슬관절 수술 후 재활운동
1. 퇴행성 관절염 수술 방법 변형교정술(절골술)
• O자로 휜다리 (관절염 중기)
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
인공관절 반치환술
• 내측 연골만 손상이 심한 경우
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
인공관절 수술
• 통증이 매우 심하고 관절 연골이 심하게
마모되어 무릎에 변형
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
≪ … 중 략 … ≫
4. 수술후 주차별 재활운동
0~2주 재활운동
• 수술 후 2~3일정도가 지나면 재활 시작
• CPM 운동 후 아이스 압박 + 발목 펌프 운동 시행- 부종감소
• 부종이 감소 되고 통증이 감소 되면 병실운동 교육
• 가벼운 heel slide부터 시행
• 워킹 운동 교육
≪ … 중 략 … ≫
점진적 대퇴사두근 강화운동
1단계 – 작은 각도 무릎펴기
≪ 사 진 ≫
1. 환자분은 바로 누운 자세로 있으며, 치료사는 베개를 반으로 접어 환측 무릎 밑에 놓는다.
≪ 사 진 ≫
2. 환측 다리를 펴서 유지 하도록 한다.
• 5초 - 10회 – 2SET 실시한다.
• SET 당 휴식은 1분.
2단계 – 다리 핀 자세로 다리들기
≪ 사 진 ≫
1. 환자분은 건측 다리는 약간 굽히고, 환측 다리는 무릎을 완전히 편 상태로 바로 누운 자세로 있는다.
≪ 사 진 ≫
2. 환측 무릎이 완전히 펴진 상태를 유지하며 손 한 뼘정도 높이를 들어 올린 후 유지하도록 한다.
• 5초 - 10회 – 2SET 실시한다.
• SET 당 휴식은 1분.
1. 퇴행성 관절염 수술 방법 변형교정술(절골술)
• O자로 휜다리 (관절염 중기)
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
인공관절 반치환술
• 내측 연골만 손상이 심한 경우
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
인공관절 수술
• 통증이 매우 심하고 관절 연골이 심하게
마모되어 무릎에 변형
≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫ ≪ 사 진 ≫
≪ … 중 략 … ≫
4. 수술후 주차별 재활운동
0~2주 재활운동
• 수술 후 2~3일정도가 지나면 재활 시작
• CPM 운동 후 아이스 압박 + 발목 펌프 운동 시행- 부종감소
• 부종이 감소 되고 통증이 감소 되면 병실운동 교육
• 가벼운 heel slide부터 시행
• 워킹 운동 교육
≪ … 중 략 … ≫
점진적 대퇴사두근 강화운동
1단계 – 작은 각도 무릎펴기
≪ 사 진 ≫
1. 환자분은 바로 누운 자세로 있으며, 치료사는 베개를 반으로 접어 환측 무릎 밑에 놓는다.
≪ 사 진 ≫
2. 환측 다리를 펴서 유지 하도록 한다.
• 5초 - 10회 – 2SET 실시한다.
• SET 당 휴식은 1분.
2단계 – 다리 핀 자세로 다리들기
≪ 사 진 ≫
1. 환자분은 건측 다리는 약간 굽히고, 환측 다리는 무릎을 완전히 편 상태로 바로 누운 자세로 있는다.
≪ 사 진 ≫
2. 환측 무릎이 완전히 펴진 상태를 유지하며 손 한 뼘정도 높이를 들어 올린 후 유지하도록 한다.
• 5초 - 10회 – 2SET 실시한다.
• SET 당 휴식은 1분.
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