2005 대통령기 밴텀급경기 - 태권도 경기기술 (시합체크리스트, 빈도수, 퍼센트, 장단점, 운동법)

소개글

2005 대통령기 밴텀급경기 - 태권도 경기기술 (시합체크리스트, 빈도수, 퍼센트, 장단점, 운동법)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서 론
1) 발표 취지
2) 선수 전적

2. 본 론
1) 시합체크리스트
2) 각 선수의 발차기 종류 및 빈도수
3) 발차기 빈도수의 대한 득점 퍼센트

3. 결 론
1) 각 선수의 장.단점
2) 각 선수 특성의 맞는 운동법

4. 참 고 문 헌

본문내용

1
공격 오른발 2, 붙어서 오른발 1
받아차기 오른발1, 뒤차기 1
제자리 오른발 2, 커트 1
제자리 앞발 따블 1, 공격 앞발 따블 1
주고 앞발 상단1
3
공격 따블 5, 쓰리 따블 1
공격 왼발 1, 공격 오른발 2
뒤차기 2, 붙어서 오른발 3
제자리 오른발 3, 원 스텝 뺀 후 따블1
원 스텝 뺀 후 따블 1, 제자리 앞발 따블 1, 제자리 따블 1, 제자리 오른발 4, 공격 오른발 5, 붙어서 오른발 상단 1
왼발 찍기 1, 붙어서 오른발 1
합계
4, 9, 18 = 31
4, 7, 15 = 26
3) 각 선수의 대한 득점 퍼센트
청) 강혁준
1회전
2회전
3회전
종 합
빈도수
4
9
18
31
득점수
2
2
.
4
퍼센트
50%
22.22%
.
12.90%
홍) 강경구
1회전
2회전
3회전
종 합
빈도수
4
7
15
29
득점수
2
2
1
5(-2)
퍼센트
50%
28.57%
6.66%
24.13%
3. 결 론
1) 선수 장. 단점
청) 강혁준
홍) 강경구
장 점
1. 신체조건 이 좋다.
2. 발차기가 빠르다.
3. 체력이 좋다.
4. 공격을 계속 해서 상대를
밀어 경고를 받아낸다.
1. 좌우 스텝이 좋다.
2. 붙었다가 떨어지며 차는 능력이
좋다.
3. 다양한 발차기가 있다.
단 점
1. 첫 발차기를 무의미하게 참.
2. 중심이 뒤로 가 있다.
3. 정확한 득점 발차기가 없다.
1. 모션에 잘 속는다.
2. 득점을 빼고 난 후 자세가 흐트
러진다.
3. 중심이 뒤로 가 있어서 자주 넘
어진다.
2) 각 선수 특성의 맞는 운동법
청) 강혁준 (호서대)
홍) 강경구 (단국대)
운
동
법
-이 선수는 정확한 발차기가
없기 때문에 침착한 받아차기
연습이 필요하다.
-신체조건이 좋으나 상단공격
이 없기 때문에 이는 유연성이
부족한 것으로 예측, 유연성
훈련이 필요
-------------------------
-미트겨루기를 통한 받아차기
위주의 훈련.
-유연성 훈련과 더불어 미트나
스텝겨루기 시 상단 위주의 훈
련.
-이 선수는 득점을 낸 후 자세가 흐
트러지는 것으로 보아 이는 자기 자신
의 마인드 컨트롤이 부족 한 것으로
보아 이미지 트레이닝이 필요하다.
-사이드 스텝 후 바로 연결 동작
연습 필요.
----------------------------
-자기 전 계획을 세워 10분 이미지
트레이닝
-비복근 웨이트 (10/3세트)
-대퇴 (레그 컬, 익스텐션<10/3세트>)

키워드

시합체크리스트,   빈도수,   퍼센트,   장단점,   운동법,   태권도 경기기술,   태권도