여성건강과 운동 11강

소개글

여성건강과 운동 11강에 대한 보고서 자료입니다.

목차

없음

본문내용

1-1. 폐경
- 마지막 월경처럼 여성의 마지막 월경을 말하고 갱년기에 일어나는 가장 뚜렷한 현상이다.
- 폐경의 어원은 그리스어로 :
매달memo +그치다 pause의 합성어
- 폐경기와 갱년에는 자주 혼동해서 사용되지만 갱년기란 임신이 가능한 시기에서 생식능력을 상실한 비생식기를 이행하는 과도기를 갱년기라고 하고, 대게 35세에 시작해서 65세에 마치는데 이때, 폐경이라 하면은 난소에서 난포가 고갈되어 더 이상 여성호르몬 생성이 불가능 할 때
- 폐경이란 말이 안좋아서 완경이라고도 한다
- 완경이란 말이 더 자연스럽고 좋은 것 같다. 폐경은 뭔가 딱딱해 보이기 때문에 다른용어보다는 맞는 말이지만이지만 완경이란 말을 쓰는게 더 좋다고 본다.
- 폐경 연령은 평균 47.6세인데, 그러나 40세 이전에 폐경도 1%가 된다고 해서 주의하고 여러가지 원인으로 점점 폐경 인구가 늘어나고 있는 추세이다
- 우리나라 여성 평균 수명이 점차 올라가고 있는데 생에 3/1이 폐경 상태가 되고 있고, 따라서 폐경의 여성의 관리가 사회적 의학적 관심사가 되고 있다.
- 폐경이 되면 여성들은 정도의 차이가 있지만, 머리끝에서 발끝까지 각각의 신체의 불편함을 느끼게 된다.
겉으로 나타나는 증상은 적게 나타난 것이고, 실제 몸속에서 더욱 심각한 변화가 일어나기도 한다.
1-2. 폐경의 원인
- 여성은 태어날 때 수백만개의 난자를 가지고 태어난다. 이 난자의 수는 나이가 들수록 점점 줄어들어 50세가 되면 100개 이내로 줄어든다.
- 월경이란 이 난자 중 한달에 한 개씩 난자가 성장을 계속하여 배란이 되면서 일어나는 현상으로 더 이상 성장할 난자가 없으면 월경도 없어지고 여성호르몬의 생성도 급격히 감소하는
즉, 폐경의 원인은 난자가 없어져 에스트로겐 분비가 감소하는 증상이다.
- 뇌하수체는 감소된 에스트로겐을 보충하기 위해서는 난포자극호르몬의 분비를 증가시키는데, 이렇게 해서 난포자극호르몬의 과잉분비하면 난자의 발육이 빨라지게 되므로 월경주기가 짧아지고 때로는 배란이 되지 않는 이렇게 현저히 나타나고, 배란이 되지않으며 프로게스테론의 분비가 멈춰지고 이 과정에서 소량의 에스트로겐이 분비되어 자궁내막의 증식을 촉진하지만, 이를 지속시키지 못해 조금씩 부서져 나오면서 폐경되기 전에는 불규칙한 출혈이 나타나는데 그런 것이 바로 이건 증상에서 생기는 것,

키워드

여성건강,   여성건강과 운동,   11강,   여성건강과 운동