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소개글

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목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 경락의 구성

Ⅲ. 경락의 작용
1. 기혈을 운행시킴
2. 자극을 전도함
3. 병리변화를 반영함

Ⅳ. 경락의 기능
1. 생리적 기능
1) 기혈운행, 주신영양(周身榮養), 항어병사(抗禦病邪), 보위기체(保衛機體)의 기능
2) 인체의 내외, 표리, 상하를 구통(溝通)하며 일개(一個) 통일정체적 작용
3) 경락과 자연환경의 상관관계
2. 병리적 기능
1) 경락과 내장과의 병리관계
2) 경락과 오관(五官)의 병리관계
3) 경락과 사지근골의 병리관계

Ⅴ. 경락의 특징

Ⅵ. 경락과 12경맥
1. 12경맥의 논리적 구성요소
2. 12경맥의 표리(表裏)와 상하(上下)
3. 12경맥의 분포 특성과 12경맥의 연결 순서

Ⅶ. 경락과 기경팔맥

Ⅷ. 경락과 복부경락

Ⅸ. 경락과 비만치료

참고문헌

본문내용

部)
내측[음(陰)] : 발 → 가슴
족태음비경, 족궐음간경, 족소음신경
외측[양(陽)] : 얼굴 → 발
Ⅶ. 경락과 기경팔맥
기경팔맥(奇經八脈)은 12경맥이외의 별도를 기행(奇行)하는 경맥으로서 그 작용은 12경맥의 부족을 보충하는 것이고 다른 방면으로 12경맥의 기혈성허(氣血盈虛)에 협조하여 기체 조절의 평형을 유지한다.
기경팔맥의 위치와 기능을 살펴보면, 독맥(督脈)은 포중(胞中 ; 아랫배를 의미함)에서 시작하여 등 한가운데를 지나며, 양경을 총감독하는 양맥의 바다이다. 임맥(任脈)은 포중에서 시작하여 흉복부를 지나며, 음경을 총괄하므로 음맥의 바다라 한다. 충맥(衝脈)은 포중에서 일어나 위로 머리에 이르고, 아래로 발에 다다라 족소음과 나란히 가며, 12경의 기혈을 조절하므로 12경의 바다라 한다. 대맥(帶脈)은 계륵(季肋)에서 시작하여 허리를 한 바퀴 도는 것이 허리띠와 같으며 음양의 모든 경이 이에 속한다. 교맥(脈)은 음양의 2개의 맥이 있으며, 각각 발뒤꿈치의 안팎에서 시작하여 복숭아뼈 가장자리를 지나 각각 다리 안팎으로 올라가 몸통을 지나 눈 안쪽 모서리에 이르며, 음교와 양교는 몸의 양측의 음양을 주관하고 눈을 적셔주며, 열리고 닫힘을 다스리고 다리 운동과 함께 잠자는 것을 주관한다. 유맥(維脈)은 음양 각 2개의 맥이 있으며, 각각 다리에서 시작하여 머리에 이르러 음유맥은 임맥과 서로 합쳐 모든 음경에 연계되며, 양유맥은 뒷목에서 독맥과 회합하여 모든 양경과 연계된다.
Ⅷ. 경락과 복부경락
검상돌기에서 손바닥을 모았다가 상하로 천천히 스트레칭한다.
폐경을 열어준다.
늑골 사이사이를 풀어준다.
주먹을 쥐고 장운동방향으로 돌린다.(시계방향)
검상돌기에서 시작하여 배꼽을 피하여 손에 압을 주어 치골까지 쓸어내린다.
뼈를 피해서 마름모 모양으로 압을 준다.
복부옆선을 톡!톡! 친다.
수근을 이용해서 복부아래쪽에서 가슴 아래까지 올려준다.
옆선을 겨드랑이까지 올렸다가 다시 내려온다.
복부옆선을 톡!톡! 친다.
배꼽을 중심으로 손바닥을 이용하여 시계방향으로 돌려준다.
Ⅸ. 경락과 비만치료
비만 치료에 효과적인 혈로는 곡지, 복료, 양구, 공손, 삼음교, 중완, 비유 등이 있으며, 특히 대장유, 승부, 환도, 지실 등은 둔부 비만에 천추, 대횡, 관원, 석문, 수분, 복결 등은 복부 비만에 효과적인 것으로 알려져 있다.
기의 흐름을 원활히 해주면 전체의 균형이 잡혀 넓게 퍼졌던 등이 수축되고, 가슴과 윗배, 아랫배의 처친 근육들이 위로 수축되어 올라가면서 안팎이 균형을 이루게 된다. 살이 찐 체형은 척추 양옆을 받치고 있는 방광경과 인체의 옆선을 지배하는 담경의 흐름이 좋지 않아 근육이 대체로 비대해지며 불량한 자세로 될 가능성이 높다. 또한 내장을 다스리고 정서를 안정시켜주는 역할을 하는 자율신경에 장애를 초래한다. 이런 경우 정확한 경혈을 찾아 마사지 해줌으로써 기의 흐름을 원활하게 하면 날씬한 등으로 만들어지고, 자율신경이 안정되면서 스트레스가 풀리고 소화 기능도 좋아지므로 식욕도 안정된다. 따라서 기아감도 해소되고 간장, 신장의 기능이 높아져서 비만 치료에 아주 효과적일 것이다.
참고문헌
◇ 김유성(2009), 기혈의 경락 순환에 관한 문헌적 고찰, 경기대학교
◇ 리순화(2006), 경락 물질적 기초에 관한 과학적 연구와 진전, 한국피부미용향장학회
◇ 안영(1996), 신비의 경락 미용 마사지법
◇ 원윤경(2004), 경락의 미용학적 고찰, 충청대학
◇ 인창식 외 1명(2005), 경락과 혈위란 무엇인가? : 경락과 혈위의 개념에 대한 의사학적 고찰, 대한의사학회
◇ 한국한의학연구원(2001), 경락 연구의 현재와 미래, 한국한의학연구소

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경락,   경맥,   기경팔맥,   복부경락,   비만