자신이 생각하는 정신건강유지방법

소개글

자신이 생각하는 정신건강유지방법에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

있도록 관리 해 주듯이 정신 또한 중간 중간 휴식을 줌으로써 지쳐있는 우리들의 정신을 달래주어야 한다. 20c 이후 우리는 물질만능주의에 빠져 정신 건강에 대해 무관심하며 살아왔다. 그런 동안 우리의 정신은 많이 병들어져 버려버렸다. 이제부터라도 우리는 정신건강에 많은 관심을 기울이고 자신에게 맞는 방법들을 계발하여 정신 건강을 유지할 필요가 있다.

키워드

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