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도 많이 부족했습니다. 하지만 요즘 현대사회에서는 피겨스케이트, 스크린 골프, 컬링, 스쿼시 등 스포츠 종류가 다양해졌고 생활에서의 여가시간은 더욱 늘어났습니다. 생활 속에서 함께하고 즐기는 스포츠는 그 자체만으로도 우리의 삶을 윤택하게 하며 보다 발전된 삶을 살아가는 원동력이 됩니다. 이제 스포츠는 삶과 떼려야 뗄 수 없을 만큼 꼭 필요하게 되었습니다. 스포츠를 통한 삶이야말로 우리의 삶에 다양한 행복과 더불어 자신의 목표와 삶의 목적을 분명하게 해주며 나아가야할 방향을 제시해주는 하나의 길잡이가 됩니다. 현대 사회와 같이 신체 활동이 점점 줄어드는 환경 속에서는 건강한 몸을 갖기 위한 특별한 관심과 실천력이 필요합니다. 자신을 위해서 항상 충분한 스포츠 활동을 할 수 있도록 꾸준히 노력해야 합니다.
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