[건강증진이론] 자기효능감이론

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목차

1. 자기효능감의 배경 및 정의
2. 자기효능 개념의 구성요소
3. 자기효능의 증진
4. 자기효능과 행위의 관계
5. 자기효능감 이론의 기본 가정
6. 자기효능 개념의 적용 1,2
7. 맺음말

본문내용

1. 자기효능의 배경 및 정의
1) 자기효능의 배경
- 근대적 심리이론과 연구는 인간을 환경의 영향을 수동적으로 받아들이는 존재로 보아옴.
-인간의 학습-행동이 주로 대인적 interpersonal 환경 속에서 발생한다는 사실을 무시하고, 인지적 요인의 역할을 무시하는 결함을 가지고 있었음.
∴ 이러한 결함을 극복하기 위해 시도된 이론 → 사회학습이론.
2) 자기효능의 정의
- 1977년 Bandura의 사회학습이론
인간행동 변화의 주요 결정인자로서 자기효능 개념 제안.

※자기효능(self-efficacy)
어떤 목표를 성취, 혹은 이루기 위한 행위를 수행하는
자신의 능력에 대한 신념.

<중략>

4. 자기효능과 행위의 관계
1) 자기효능이 행위에 미치는 영향
- 행위의 선택 : 어떤 행동을 취할 것인가를 결정할 때 자기효능에 대한 판단이
부분적으로 영향을 미친다.
- 행위의 지속 : 자기효능은 사람들이 어떤 문제에 부딪쳤을 때 투여하는
노력의 정도와 그 행위의 지속 정도를 결정한다.

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